想好好做医生的胖子TB不一定都是腰突导致的！医生给您详述其他病因，后腰、下背部疼痛( 四 )
总结
其实导致我们出现下背部疼痛的原因还有很多 ， 但是临床上常见的原因主要有以上的这些 ， 谢医生已经在文章当中给大家做了一些详细的介绍 ， 其实大部分的腰痛都与我们的日常习惯和过度使用是有一定关系 。
【想好好做医生的胖子TB不一定都是腰突导致的！医生给您详述其他病因，后腰、下背部疼痛】建议出现下背部疼痛的朋友们 ， 在以后的日常生活当中 ， 一定要注意站姿坐姿 ， 出现了问题不可怕 ， 及时的改正才是我们最好的选择 ， 而且出现问题以后 ， 要在日常中坚持进行腰椎的康复锻炼 ， 坚持拉伸腰椎 ， 促进腰椎的血液循环 ， 维持腰椎的灵活性 ， 同时也要维持腰椎周边肌肉的强度 ， 这样才能使腰椎处于一个更好的状态 ， 不使腰椎的问题反复发作 。
推荐阅读
- 姚哥乡村行1|鲜甜美味鲜嫩顺滑，百吃不腻吃1次不过瘾，好吃又好做酸甜可口
- 优健康|是怎么回事？看医生的解答更靠谱，手脚腿总酸麻肿胀痛痒
- 蟹太太养生堂|感冒是怎么发生的？抵抗力的朋友收藏一下
- 爱养生的一哥|日常做好6件事，血糖会乖乖“听话”的，高血糖并不可怕
- 淼川|夏季养生小常识有哪些？夏季养生的禁忌
- 周末讲养生|营养价值非常高，赶紧来看！，非常适合女性养生的食物鹿茸
- 谈养生的问题|但是这样吃起来会危害我们，爱吃猪皮的人注意了！虽然营养丰盛
- 健康收纳袋|再忙也要抽时间看看，晚睡会身体会发生的恐怖变化
- 各地美食街|了解养生的正确方法，了解蛋白粉的作用
- 李哥探厨|只需2块钱成本，简单好做，鲜香入味，50岁大厨自制椒盐配方