「」如何巧用微课助力体育教学，提升教学的实效性？不妨来学学( 三 )
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5.动作分解教学型
例如在“蹲踞式起跑”具体教学过程中 ， 教师可首先让几位同学谈谈自己观看教学视频后的感受 ， 说说从中的收获 ， 以及掌握了哪些技术要领等 。然后教师借助微课视频 ， 统一为学生讲解蹲踞式起跑的动作技术要领：其一 ， 在裁判宣布各就各位时 ， 运动员便开始调整自身姿势 ， 此时的身体重心在后面 。
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其二 ， 裁判宣布预备赛 ， 此时的运动员借助姿势的调整将自身身体重点往前移动；其三 ， 起跑阶段 ， 此时的运动员经过之前两个步骤的姿势调整后 ， 后蹬强而有力 ， 并能迅速的向前抬高身体 ， 进而完成完美的起步动作 。在此过程中 ， 教师可在微课视频中穿插部分错误的起跑姿势 ， 让学生借助视频反思自己在观看视频时未能察觉的动作细节 ， 进而加深学生的印象 。
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四、结束语
【「」如何巧用微课助力体育教学，提升教学的实效性？不妨来学学】微课程应用于体育教学中 ， 本身具有很高的创新性 ， 并且可以达到提高教学效果的目的 ， 在具体的教学中 ， 教师要不断提高自身的教学研究素质 ， 力争能够制作出精良的微课件 ， 便于更好的提高教学质量 。
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