瘦龙健康|电竞选手Uzi宣告退役，23岁年轻人患糖尿病，让人有点心酸( 四 )
身体垮了 ， 其他一切都是浮云 。
我们一定要学会去缓解自己的压力 ， 调整作息时间 ， 改变饮食结构 ， 慢慢养成运动的习惯 。
最后 ， 我可以给uzi介绍一个很好的方法 ， 低碳生酮饮食法 ， 国外有专门的机构做了研究 ， 可以逆转糖尿病 ， 当然配合轻断食效果更好 。
本文插图
（叼叼完了 ， 是不是又说多了？）
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载
推荐阅读
- 姚礼勤|姚礼勤：回归文明与健康的无忧生活就是时刻做最好的自己
- 健康|二胎妈妈43周仍未发动，医生检查后紧急剖腹产，划开后味道刺鼻
- 牛小蘑健康说|25岁小伙被查出糖尿病，医生：这两个恶习不改，并发症很快会来临
- 女性健康|孕24周后，孕妈须远离几种“声音”，既伤娃听力，又影响好性格
- 辟谷|没什么时间运动，如何在一个月内瘦十斤，并且保持健康？
- 女性健康,更年期|女人多少岁进入更年期算正常？到了更年期，身体会有哪些提示？
- 男性健康,延年益寿|肾不好者难长寿，多吃2白，减少3习，记住6个字，肾脏更健康
- 小儿健康|新生儿便后清洁臀部和修剪指甲
- 小儿健康|孩子发烧，如何看五官辨别寒热？
- 养车|做了这件事，汽车空调凉爽又健康