名医开讲TB|@干眼症患者：眼睛干痒有血丝？别急着点眼药水，可试试这些方法( 二 )

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2.天不下雨：干燥综合征、泪腺功能障碍等
顾名思义，就是没有泪水，常见于干燥综合征，也见于一些中老年患者，因为泪腺功能障碍无法分泌足够的泪水，导致眼睛表面总是缺乏水，天不下雨，久而久之草丛枯死，土壤水分流失，引起一系列的眼部问题。
一旦确诊了水液缺乏型干眼症，比较严重的情况下基本就不能离开药水了，并且要频繁的点，天不下雨，只好人工降雨，有些患者仍有一些泪水，可以考虑栓塞泪道。（泪水都会从泪道流走，就好像下水道），雨水少了，就减少流走的雨水，让雨水能尽量在土壤里留久一点。）
所以，确诊是泪水减少型的干眼症，泪水如果非常少，需要长期规律点眼药水，或者接受泪道栓塞治疗，擅自停药容易引起角膜炎甚至角膜溃疡，非常危险！

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3.草丛枯萎，土壤抓不住水：用眼习惯不佳、眼表炎症等
这种情况最多见，看手机看电脑的时候大家往往都很专注，忘记眨眼，直到感觉眼睛干涩不适才想起来要眨眼，下雨下得太少，草丛就开始出现枯萎，草丛枯萎了，土壤就抓不住水，水很快就流失了。
这个时候，假如能够闭目养神，或者频繁眨眼，症状明显时适量点人工泪液润滑眼表，有了充足的水分，草丛会再次长起来；
但是如果仍然长时间用眼，草丛继续枯萎，会慢慢形成角膜炎，造成刺痛、流泪等不适，这时候就需要至医院就诊，适当点药修复角膜。除了用眼习惯不好，结膜炎等眼表炎症也会损坏黏蛋白，造成干眼。
唠完这么多种干眼症，其实最常见的就是睑板腺功能障碍导致的油脂分泌减少（类似于脸上长了皮肤闭口，油脂出不来）和用眼习惯不好导致的泪膜不稳定。
前者可以用热敷和按摩来缓解，后者可以靠闭目养神和频繁眨眼缓解，是不是so easy？所以大家牢记干眼治疗口诀：
热敷按摩能有效，
频繁眨眼要记牢；
若是症状不缓解，
就诊查明开眼药。
最后，我们一起来做次热敷按摩
1.用40°-45°干净毛巾闭眼敷眼5-10分钟；
2.将拇指和食指放在上眼皮的内眦和外眼角上,分别向中间用力,使睑板呈弓形,同时施加一个向下的压力；

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3.用同样的方法按压下眼睑,注意,要对下眼睑施加一个向上的压力；

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4.重复动作,可慢慢挤出分泌物,用棉签将其清除。

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