时令水果|芒种过后,4种时令水果记得吃,少吃油多吃淡,少吃冷饮保肠胃( 二 )


本文插图

橙子中含有丰富的维生素 , 不管哪个年龄段的人每天都需要吃上一颗橙子 。 2颗伦晚就能挤出一杯果汁 , 还带着些许橙肉 , 适合饭后来杯“有料”的橙汁解解腻 。

时令水果|芒种过后,4种时令水果记得吃,少吃油多吃淡,少吃冷饮保肠胃
本文插图

荔枝王
6月除了卖的比较火热的妃子笑 , 再者就是很多人不知道的荔枝王 , 荔枝王之所以有这个名字 , 是因为它大如鸡蛋 , 与妃子笑相比 , 它的外壳是红色的 , 果肉会更多 , 核却十分小 。

时令水果|芒种过后,4种时令水果记得吃,少吃油多吃淡,少吃冷饮保肠胃
本文插图

海南的荔枝王是长在火山岩上的 , 由于地壳运动当地产生了火山喷发 , 后来就形成现在的火山村 , 种植着有名的荔枝王 。 火山岩富含矿物质中的“硒”元素 , “硒”是人体微量元素中的“抗癌之王” 。 荔枝王汲取这样的土壤养分 , 算得上是物以“硒”为贵!

时令水果|芒种过后,4种时令水果记得吃,少吃油多吃淡,少吃冷饮保肠胃
本文插图

每一颗都足有土鸡蛋大小 , 分量很重 。 用尺子一量 , 足足5公分 , 也就是大半个手掌大小 。 形状宛若一颗红心 , 饱满鲜红 , 沉甸甸的 , 让人爱不释手 。
虽然很多人认为荔枝王比妃子笑贵 , 其实这个价格也是符合自己身价的 , 肉多核小 , 还富含“硒”元素 , 口感甜8度 , 现在买也是一年四季中最优惠的时候 , 对自己要舍得 。


推荐阅读