宁静的晴空TB|夏天没胃口怎么办，推荐27道鲜汤香粥，清爽开胃解暑，营养翻倍( 五 )
5.用擀面杖将浸泡过的米擀碎
6.在米里加入1/2小勺植物油拌匀
7.和肉汤 ， 切好的肉丝一起倒入锅中 ， 小火熬至粘稠 ， 全程要不时搅拌以防糊底
8.起锅前5分钟 ， 将切好的皮蛋和调味料倒入
9.拌匀即可食用
玉米萝卜大骨汤
本文插图
材料：玉米棒150克 ， 排骨250克 ， 红萝卜50克 ， 生姜、红枣少许
1、玉米棒去外皮 ， 切成段 ， 红萝卜切块 ， 排骨砍成块 ， 生姜切处 ， 红枣洗净 ， 备用 。 排骨汆一下去血水 。
2、煲内注入清水(水量自己看着办 ， 多一些) ， 水开后加入姜片、玉米棒、排骨块 ， 用大火煲开 ， 改中火煲40分钟
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