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0~18岁男女生身高标准表公布，你家孩子达标没？长身高黄金季，让孩子这么做多长4厘米！( 五 )


3、睡觉前一小时避免大脑兴奋
在孩子上床睡觉前一小时就不要玩得太疯了 ， 如果可以的话和孩子聊聊天、或是讲讲睡前故事 ， 这些都是有助于孩子入眠的 。

0~18岁男女生身高标准表公布，你家孩子达标没？长身高黄金季，让孩子这么做多长4厘米！
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想让孩子长个儿 ， 还是需要大人和孩子一起配合的！
希望家长们多些耐心 ， 让我们一起努力 ， 让孩子在这个夏天长高高！
【0~18岁男女生身高标准表公布，你家孩子达标没？长身高黄金季，让孩子这么做多长4厘米！】点个“在看” ， 希望孩子们都能茁壮成长！

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＊来源：
朗读君（ID：langdujun120） ， 每日分享小学语文、数学、英语等各科学习资料和家长教育心得 。

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