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推荐端午只知吃粽子就外行了！五毒饼、雄黄酒、葫芦花……您都知道吗？

主讲人：赵振华 ， 网名“一把驳克枪” 。 退休前从事企业管理工作40年 ， 是地道的老北京人（在北京居住了十余代、四百年） 。 受家庭熏陶 ， 他从小喜欢北京文化 ， 近30年来收集老北京照片一万余张、老北京歇后语近千句、老北京俗话近千句、老北京歌谣数百首 。
端午节又叫端阳节、重午节……应该说有不下20个称谓 。 可是 ， 老北京人习惯管端午节还是叫五月节？
在北京过五月节的习俗很长 。 从全国来看 ， 得有二千多年了 ， 北京和全国基本上差不多 ， 时间不短 。 关于五月节的起源 ， 有的说是为了纪念战国时期的屈原 ， 尤其是在宋朝的时候 ， 为了表彰屈原精忠爱国 ， 追封他为忠烈公 ， 而且在宋朝就正式把农历五月初五确定为端午节 。 除了说为了纪念屈原 ， 还有说是为纪念春秋时期的伍子胥的 。
在先秦时代 ， 2000多年以前 ， 中医认为农历五月是毒月 。 五月初五是个恶日 。 过端午节 ， 中医认为是趋毒避恶的需要 。 再从咱们老北京人过端午节的习俗来看 ， 也更倾向于这种说法 。 今天 ， 我就是根据这个说法 ， 再结合老北京人过五月节的习俗 ， 来和大家聊聊 。
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老北京消夏最爱去的地方就是什刹海荷花市场 。 首先说为什么中医认为农历五月是毒月 ， 五日是恶日？
从气候上来看 ， 农历五月天气也开始逐渐热起来 ， 雨水也渐渐增多 ， 空气也变得潮湿 ， 湿度也大了 。 人体就容易受潮湿之邪的侵袭 ， 容易得好多种疾病 ， 所以中国古人也管农历的五月叫“郁蒸” 。
其次 ， 农历五月处于阳极转阴的节变时期 ， 有时候就热起来了 ， 可是还乍暖还寒 ， 占乍暖还寒 ， 一阵冷一阵热的 。 这种气候忽冷忽热 ， 也使身体比较衰弱的、抵抗力比较差的人不适应 ， 容易得病 。
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几个赤膊上阵的小朋友 。 再其次就是农历五月人体的阳气达到最旺 ， 火旺至极的话 ， 阳气就外散 ， 阳气外散 ， 内里就虚弱 ， 五脏里面就虚弱 ， 也容易出好多毛病 。
还有农历五月湿热加重 ， 容易引起人体的湿热内积 。 心火比较重 ， 容易在心脏方面出现一些异常 。 小肠大肠如果积热的话 ， 就容易口舌生疮 ， 小便短赤 ， 大便秘结 ， 或者脾虚湿困 ， 引起湿热下注 ， 肾脏、膀胱、前列腺都有可能出毛病 。
由于湿度和温度的变化 ， 人烦躁不安出现精神疾病等等 ， 导致多种疾病发生 ， 甚至死亡 。
根据这些现象引起古人对农历五月的恐惧和重视 ， 所以才把农历的五月称为毒月 。
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粽子摊儿五月初五定为驱赶瘟疫毒虫的日子——恶日 。 中国古代的天文学家根据天象 ， 把农历五月的初五初六初七、十五十六十七、二十五二十六二十七 ， 这九天列为了天地交泰九毒日 。
农历五月十四日是天地交泰日 ， 加上“九毒日”一共是十天 。 这十天容易发生一些意外 ， 容易对人身体造成伤害 ， 所以这十天要注意保养好身体 ， 要养生 。
首先一个 ， 男女在这十天不要同房 。 如果说同房的话 ， 就会严重地损耗精气神 。 中医讲整个农历五月 ， 如果同房的话 ， 会对身体造成极大的伤害 ， 对身心都没有好处 。
中医认为整个农历五月都不要有那种“泄耗”的行为 ， 什么是“泄耗”的行为呢？首先一个就是同房 ， 还包大运动量的锻炼 ， 以及各种原因产生的出大汗 。 中医认为汗为心液 ， 五脏有五液 。 出大汗容易对心脏造成伤害 。
尤其是本来身体就比较弱 ， 或者身体曾经受过比较大的损耗的人 ， 就更应该注意 ， 就是要养生 。 中医认为农历五月人的内里虚弱 ， 所以饮食就应该清淡 。 吃一些容易消化的食物 ， 以减轻脾胃的负担 。 因为内里虚弱主要指的是脾胃的虚弱 。 如果成天吃大鱼大肉 ， 脾胃虚弱 ， 消化起来肯定费劲 。 我这儿也有一个五毒的照片发到咱们群里 ， 对身体就没有好处 。


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