宁静的晴空TB|几十道经典菜肴分享,吃不够的美味,营养好吸收,假期在家试试吧( 六 )
配料:鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油 。
做法:
1.鲫鱼清理好 , 鱼背上划几刀 , 抹上盐 。
2.准备一个小碗 , 放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上 。
3.切姜末、拍葱白、放在鱼身上 。
4.锅里放水 , 把鱼放在锅里蒸十分钟 , 出锅时倒点芝麻油即可 。
煎茄子块
本文插图
材料:茄子两个(一盘菜分量)、面粉100克、水100克、鸡蛋1个、大蒜3瓣、酱油适量、香油1滴、红青辣椒各一个
做法
1.鸡蛋液装碗 , 加面粉、水搅拌成鸡蛋糊备用
2.茄子洗净后切片(约6毫米左右厚度) , 再用水泡上十几分钟后捞出沥水 , 放鸡蛋糊中搅拌均匀 , 让每一片茄子都裹上鸡蛋糊 , 大蒜切蒜末、辣椒切末
3.热锅放油 , 烧热 , 下茄子煎炸至两面呈现金黄色且茄子变软后就可以了
【宁静的晴空TB|几十道经典菜肴分享,吃不够的美味,营养好吸收,假期在家试试吧】4.热锅放少量油 , 下蒜末爆香 , 加适量酱油、盐 , 2滴香油 , 加辣椒末翻炒 , 做成酱料装碗 , 吃茄子时便可沾着酱料吃 。
推荐阅读
- 七家娱乐|划破平静的水面,好美
- 云集的城|日本最贵星二代,父亲是巨星母亲是歌手,钟爱名牌身上穿着几十万
- 汽车知识|几十万的新车加完油报废, 加油站 是你自愿加的
- 穿搭|气场女王宁静的时尚秘籍:穿搭如何做到简约酷飒,一路开挂?
- 紫昱轩|现代诗:安静的云海
- 心理健康|这样睡5分钟,等于睡几个小时!睡了几十年,你可能还没摸着门路
- 山城的踏雪|赏最恬静的成都,见证蜀汉文化的兴衰交替,这条路线你觉得怎样
- 烹饪|包饺子太慢?教你一招,分分钟包好几十个,和“笨手笨脚”说拜拜
- como|英文诗歌 我喜欢你是寂静的 I Like For You To Be Still
- 原来是西门大嫂|百元淘宝值得买 | 试穿了几十款衣服后,这几件百搭、绝美!
