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|男子出差突发胸痛，实为急性心梗，胸痛中心紧急施救化险为夷( 二 )


5.很多人在夏季习惯饮用冷饮、冰镇啤酒等 ， 心脏血管容易突然受到冷刺激而痉挛 ， 继而导致心梗的发生 。
6.熬夜 ， 吃夜宵等不良生活习惯诱发心肌梗死 。
如何预防急性心肌梗死
?多饮水 ， 可以补充因大量出汗而导致的血容量不足 ， 稀释血液；
?把握好生活节奏 ， 避免剧烈运动 。
?保证睡眠 。 夏季昼长夜短 ， 加上气温高 ， 人们在夏天的睡眠时间和质量大多有所下降 。
?改变吃夜宵、熬夜、抽烟、酗酒等不良生活习惯 。
?夏季里 ， 要切忌避免环境温度的骤然变化 ， 比如由炎热的户外进入室内时 ， 不要将空调迅速开至低温 ， 不要突然洗冷水澡 ， 不要迅速进食大量冷饮等 。
最后提醒广大病友 ， 心肌梗死是冠心病的临床分类之一 。
冠心病是一种需要长期服药治疗的疾病 ， 一定不要随意停药 ， 而且需要定期到心血管专科门诊随访 。
（编辑Andrew 。 ）
来源：长沙市第一医院
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