懒May谈营养健身|你家小孩胖吗？原来都是不了解儿童青少年营养惹的祸( 七 )
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零食是一个比较有争议的话题 。 现在零食的种类非常非常丰富 ， 有些家长就是非常随便 ， 随便小孩想吃什么零食就吃什么零食 。 这是一个阶段 ， 另外还有一个阶段就是什么零食都不给小孩吃 。 这两种都不是很妥的 。 零食如果正确选择是可以作为主食的补充的 。 以上的三个零食选择的原则就是帮助大家去正确选择零食 ， 大家可以用起来 。
【懒May谈营养健身|你家小孩胖吗？原来都是不了解儿童青少年营养惹的祸】以上就是我今天想要跟大家分享的内容了 ， 希望大家能够重视儿童和青少年营养 ， 从小就遏制肥胖的喉咙 ， 远离肥胖 ， 如果有什么问题欢迎留言 。
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