金莎带秤吃饭这是真的吗？金莎带秤吃饭时间过程详解( 五 )
女性体脂：女性体脂率比较好的通常是17%～25% ， 20%左右腹肌就开始显露了 ， 26%以上小肚腩比较明显 ， 30%基本上快没腰了… 
文章图片
同重的脂肪和肌肉：脂肪体积大约是肌肉的3倍
所以别总盯着一两斤的体重变化了 ， 体脂降个3% ， 你才能听到“诶你好像瘦了”的夸赞 。
文章图片
沃莱的智能体脂秤
它不仅能测你的体重和体脂 ， 还能测肌肉量、蛋白量、骨量、新陈代谢、内脏脂肪… 
文章图片
只要10秒 ， 20项人体数据 ， 清清楚楚 。
文章图片
根据这些数据 ， 配套的app能为你制定科学的健身、塑形、减肥及减脂计划
甚至还能推测你的真实年龄--明明才20岁出头 ， 怎么“体年龄”就成30多了？！
限时活动价：209元
限时优惠截止时间：6月30日23:59
*重要的是 ， 现在购买还可使用大促优惠券！领券即可立减！ 
文章图片
生物电阻抗法
也叫BIA测试法：利用发出的微小电流测出身体抗阻值 。 脂肪几乎不导电 ， 而肌肉和水分等易导 ， 所以通过人体生物电阻 ， 计算各成分比率 。
文章图片
只要在手机上下载好型APP ， 就能立马进行测试 。
测量前 ， 填写你的身高、性别和年龄等信息 。
文章图片
打开蓝牙 ， 在APP内点击测体脂 。
文章图片
脱下鞋袜 ， 赤脚上秤站稳（秤放于平面） 
文章图片
停留10秒 ， 专属你的身体数据显示在屏幕上 。
推荐阅读
- 阿豪健康|变胖主因！专家曝吃饭顺序错 血糖乱飙积肥油
- 大众|《快乐大本营》：这不是跟风，这是迎合大众口味的创新
- 明星|亲爱的来吃饭翻车，明星大侦探为何红？原来撒贝宁露了“真面目”
- 有理儿有面：吃饭砸锅的“议政”还是省省吧
- 森林军营|获中企援建后焕然一新，西方：这是极坏榜样，叙利亚城市疮痍满目
- 疾病|吃饭总咬到舌头，提醒：可能是疾病信号，和这4点有关，别忽视
- 半佛仙人|侵权B站被捕，但D站是币圈王者
- 热剧天天乐|普京有两大盟友，俄罗斯在国际上没朋友？这是西方视角
- 云翻小猪|大多数都会对美国感到失望，这是为什么，中国人到美国旅游之后
- 萌宠治愈师|主人喂狗吃饭前要先剪指甲，它马上躲得远远的：不好意思打扰了！