智泉教育|摆脱「受害者模式」，走出自我设限的圈套( 五 )
（4）感恩和付出
停留在受害者模式里的人最大的特点就是否认周围的美好 ， 放大周围的缺点 。 这种通过否认让自己保持优越感的方式会让他们看不到别人的优点 ， 可以说这是种假骄傲 ， 假优越 。 由于这种假优越的存在 ， 具备受害者心态的人只会觉得自己始终处于匮乏状态 ， 而看不到自己得到的一面 ， 所以他们永远不会感恩 。 又因为他们的聚焦点停留在了抱怨上面 ， 自然丧失了面对事件的行动力 ， 从而也就体验不到付出 。
在受害者模式的人的感情体验里 ， 抱怨是解决一切的“良药” ， 所以之后的付出、行动都被剥夺了 。 他们无法重建从成功完成一件事情那里获得的正向反馈和积极体验 ， 而只会恶性循环下去 。
富养还是穷养 ， 看的不是物质 ， 是心灵 ， 父母的心灵营养
柏拉图的“洞穴寓言”
Being ， not doing(临在 ， 而不是为做而做)
看见 ， 是真正的慈悲
真正的慈悲 ， 是接受自己内在的阴影
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