迷途的羔羊|心理学:越有出息的人,越会利用这一点走出心理恬静区( 二 )


回顾一下 , 我们本节的几个关键词:心理恬静区、反应方式、建立新的经验代替旧的经验 。 但愿你可以回过去当真体会一下 , 结合你的反应方式 , 想一下你自己要改变的心理和行为 , 它是不是曾经保护过你 。
那么关于改变 , 根据作者的间隔 , 你又可以怎么设计呢?欢迎你在文章下方互动留言 , 写下你的感悟与思索 。


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