吸烟危害,肺癌|每天就只抽三根烟,身体会怎样?人体一天最多可以承受多少根烟?

香烟是肺癌的诱因 , 肺癌多发生在有常年抽烟的人身上 。但由于并不是所有的烟民都会患肺癌 , 会有小部分人 , 由于先天基因、生活习惯好、注重从其它方面保养身体等 , 肺并没有出现多大的问题 。不少烟民就会抱有侥幸心理 , 认为自己可以是躲过肺癌的那个人 。
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但是 , 这其实就是赌徒心态 , 就像很多人总感觉自己自己买彩票能够中奖 , 也确实有中奖的人 , 但始终却不是自己 。抽烟可导致肺癌 , 抽的时间越长 , 患癌几率越高 , 即便是每天只抽3根烟 。
【吸烟危害,肺癌|每天就只抽三根烟,身体会怎样?人体一天最多可以承受多少根烟?】每天只抽三根烟 , 身体会怎样?
与不抽烟者相比 , 抽烟者发生肺癌的风险平均要提高9倍左右 。这也就意味着 , 即便每天只抽三根 , 肺部也容易发生癌变 。有研究发现 , 每抽一根烟 , 相当于接受了1—4mrad的放射线 。
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很多人对烟的危害认识太局面了 , 认为只会伤害肺部 , 其实并不是 。香烟对身体的伤害是非常多的 , 除了会伤肺 , 还会伤害心脑血管 , 容易引发高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心脑血管方面的疾病 。有研究发现 , 每天只抽一根烟 , 患冠心病的风险就会增加74% 。本身患有高血压、高血脂等 , 若还是接着抽烟 , 可诱发脑梗和心梗 。
长期抽烟 , 患口腔癌的几率也会增加 , 特别是还有喝酒和吃槟榔等坏习惯 , 并且平常不太注意口腔卫生的人 , 更容易患上口腔癌 。
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对于有烟瘾的人来说 , 每天只抽三根烟 , 几乎是不可能的事情 。烟中的尼古丁进入大脑之后 , 会和脑中的受体相结合 , 让你产生放松和愉悦的心情 , 慢慢的你就会上瘾 。上瘾之后 , 你需要更多的烟来刺激 , 不然就难以满足 , 这样你会抽越来越多的烟 , 从一天三根 , 会发展成为一天十根 , 一包 , 甚至两包或更多 。
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总有人问 , 戒不了烟 , 少抽点 , 一天抽三根或者五根等 , 会得肺癌吗?其实这种问题根本就没有意义 , 你抽烟上瘾之后 , 很难保持一天只抽三根或者五根 , 而且即便是做到了 , 罹患肺癌和心脑血管疾病的风险也会明显提升 , 并且抽得越多 , 风险越多 , 早戒烟早好 。
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我们知道 , 喝酒有害健康 , 但喝酒有个安全剂量 , 一天摄入的酒精不超过20克 , 就在身体可承受的范围内 。因此有人来问 , 抽烟有没有安全剂量 , 人体一天最多可以抽多少根烟?明确的告诉你 , 身体并没有所谓的对烟的耐受量和安全剂量 , 只要抽 , 对身体就有伤害 , 最好一根都别抽 。另外 , 一天抽烟的量如果超过5根 , 对肺部机能可造成明显的影响 , 超过3包 , 摄入过量的尼古丁 , 可引起猝死等严重的后果 。
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