烹饪|20道精选家常菜谱,卤排骨让人流口水,牛肉丝香辣有嚼劲( 三 )


做法:
1、先用油铺满盘底 , 防止粘底 , 倒入生抽、胡椒粉、糖;
2、打入鸡蛋 , 不要搅拌;
3、热锅上汽 , 蒸10分钟;
4、少加点蒸鱼豉油 , 撒些葱绿 , 可以上桌了 。
十三、烤箱盐焗虾

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做法:
1、 虾洗净后 , 用竹签从虾尾串至虾头部位 , 串成虾串子;
2、 烤盘中铺满海盐 , 将串好的虾串放入烤盘海盐上;
3、将黒胡椒碎研磨到虾表面 , 再撒一层大粒海盐至虾身上;
4、放入烤箱180度烤制15分钟即可 。
十四、红糖桂花芋头汤

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食材:芋头270克 , 古法红糖两块 , 糖桂花适量
做法:
1、芋头清洗干净 , 去皮 。
2、煮开一小锅水 , 加入芋头 , 焯水10秒 。
3、重新煮开一锅水 , 加入芋头 , 加入红糖 , 慢慢将芋头煮熟 。
4、加入糖桂花即可 。
十五、黑椒鸡肉串

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食材:鸡胸肉、尖椒、胡萝卜、洋葱、黑椒碎、盐、黄酒、蚝油
做法:
1、鸡胸肉拍散 , 切成小块 , 蔬菜都切成方块 。
2、鸡胸肉加入黑椒 , 蚝油 , 盐 , 黄酒腌制入味 , 放在凉箱里冷藏一小时左右 。
3、把鸡胸肉和菜都串在签子上 , 锅内加入油 , 烧到五成热时放入串两面煎熟即可 。
十六、野葱炒牛肉

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食材:野葱150克 , 牛肉500克 , 料酒3克 , 盐3克 , 味精3克 , 酱油5克 , 姜3克
做法:
1、将野葱去杂洗净切段;
2、牛肉洗净切片 , 放大碗内加料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
3、锅放油烧热 , 倒入牛肉煸炒熟而入味;
4、放入野葱炒至入味 , 出锅即成 。
十七、茭白炒金针菇

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食材:茭白、金针菇、水发黑木耳、红椒、香菜、姜2片、盐、白糖、白醋、香油
做法:
1、茭白去壳洗净切丝 , 入沸水中焯烫 , 捞出 。
2、金针菇洗净 , 入沸水中焯烫 , 捞出;红椒洗净去籽切细丝;水发黑木耳、姜洗净切细丝;香菜洗净切段 。
3、锅内加食用油 , 大火烧热 , 爆香姜丝、红椒丝 , 再放入茭白、金针菇、黑木耳炒匀 , 最后加盐、白糖、白醋、香油调味 , 放入香菜段 , 装盘即可 。
十八、香菇油菜

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食材:油菜、香菇、姜末、盐、素蚝油
做法:
1、鲜香菇洗净;干香菇泡发好也可 。
2、香菇分成小块 , 易熟 。
3、锅内放水 , 水开后 , 焯熟香菇 。
4、小油菜拆洗干净 , 待用 。
5、锅内加水焯油菜 。
6、锅烧热加少许油 , 炒香姜末 , 放入香菇翻炒 , 再放入焯熟油菜 , 翻炒几下 , 调入盐和素蚝油 , 迅速翻匀 , 出锅 。
十九、葱香牛腩

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食材:牛腩、盐、干辣椒、葱、大蒜、生抽
做法:
1、锅里倒入半锅水 , 加几片姜 , 将牛腩块倒进去 , 烧开 , 撇去浮沫;
2、汆烫好的牛腩块出锅 , 放入鲜呼吸电压力锅 , 压熟;


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