湿疹|湿疹痒到怀疑人生，这么吃8周好了，原来是这些食物惹的祸
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得了湿疹是一种什么样的体验？
痒到怀疑人生、痒到半夜睡不着、痒到想把手脚剁掉 ， 这种痒不欲生的感觉 ， 可能只有得过湿疹的人才懂 。
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有人说 ， 湿疹是不死的癌症 ， 因为它会反复发作 ， 永远无法治愈 。
好不容易抹点药物好几天 ， 说不定哪天又找上门来 ， 永远和你纠缠不清 。
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为什么湿疹总是治不好呢 ， 因为没有找到原因 ， 现在的很多药物 ， 只是针对症状 ， 暂时让你不痒了 。
真正要断根 ， 需要学会吃 ， 因为有很多常见的食物 ， 很容易引发湿疹 ， 戒掉这些食物才能真正的断根 。
这么吃8周 ， 湿疹痊愈了
Bella（化名）在过去的几年时间里 ， 湿疹病情不断恶化 ， 甚至呼吸困难等症状 。
她见过很多皮肤科医生、过敏症专家、免疫学家、营养学家、针灸师等等 ， 用了各种乳膏、药膏、口服药物 ， 依旧没有改善 。
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后来 ， 在朋友的建议下 ， 低碳生酮饮食后8周 ， 湿疹斑块几乎完全清除 ， 而且没有了荨麻疹、瘙痒、胸闷等状况 ， 在她看来 ， 这根本就是个奇迹 。
I’ve been strictly Keto for eight weeks andmy skin is now completely clear. I have no eczema patches, no swelling, nohives, no itching, no tight chest.
May的女儿也是一样 ， 被湿疹频频纠缠 ， 用了西药、整骨疗法、顺势疗法等等 ， 并没有多大改善 。
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May于是带着女儿践行起了低碳生酮饮食 ， 令她惊讶的是 ， 女儿的瘙痒逐渐减轻并且消失 ， 而且伤口和皮疹都有了很大的改善 。
难以置信 ， 但确实发生了 ， 原因复杂的湿疹 ， 会因为饮食的变化而有所改善 ， 你可能好奇想知道背后的机制 ， 但前提是 ， 了解诱发它的原因 。
引发湿疹的原因有哪些？
湿疹 ， 是一种炎症性皮肤病 ， 特征是皮肤干燥、粗糙、发痒、发红、龟裂等 。
而导致湿疹的具体原因 ， 目前医学界是不能确定的 ， 除了遗传外 ， 可能的诱发因素还包括：
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接触到了刺激物 ， 比如清洁剂、消毒剂、蔬菜汁等等 。
过敏 ， 比如尘螨、宠物、花粉、霉菌等 。
被微生物“纠缠” ， 包括细菌、病毒等 。
高温或者低温 ， 温度变化、天气又热又燥 ， 或者又潮湿又冷等 。
压力 ， 不是湿疹的直接原因 ， 但会让症状恶化 。
激素 ， 体内激素水平发生变化 ， 比如女性怀孕期间 ， 湿疹症状可能加剧 。
饮食 ， 乳制品、种子、大豆、小麦等都可能诱发湿疹 。
……
得了湿疹后 ， 很多人会选择用药物来“对抗” ， 比如抗生素类、皮质类固醇药物、抗病毒类、抗真菌类、抗组胺类等等 。
当然 ， 从诱发原因也能看出来 ， 的确有人因为饮食而出现湿疹 ， 这也能解释 ， 为什么有些人 ， 通过消除某些食物 ， 或者改变饮食方式 ， 而获得了改善 ， 甚至痊愈 。
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