吃货|加碘食盐和无碘食盐,哪个更健康,99%的人都选错了!( 二 )



吃货|加碘食盐和无碘食盐,哪个更健康,99%的人都选错了!
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切鱼时手上蘸一点细盐 , 还能 防止鱼肉打滑 , 切起来容易多了 。 并且用盐水 处理过的鱼肉 ,煎炸肉不碎 , 好吃又美味!

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4 :菠菜变绿
菠菜等绿叶蔬菜放久了很容易叶子发黄 , 只需在盐水中浸泡一会 , 叶子立刻变碧绿 , 和新采摘的一样好 。

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5 :防止苦涩
苦瓜、萝卜等蔬菜处理不当吃起来便会有一种苦味 , 只需焯水时候放点盐 , 便可轻松去除苦味 , 营养又好吃 。

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6 :面条劲道
劲道的面条才好吃 , 下次煮面条时记得撒上一把盐 , 面条根根分明 , 筋道好吃不粘连 。

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7 :果蔬不氧化
切好的果蔬没及时吃掉便容易氧化 , 尤其是苹果、土豆等 , 只要将其泡入水中并撒上一两勺食盐 , 便可防止氧化 , 而且口感更清甜 。

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8 :农药不残留
果蔬清洗不干净总会有大量农药残余 , 危害健康 , 尤其是葡萄、草莓、桑葚等 , 只需用食盐或盐水清洗便可轻松去除大量农药 。

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9 :快速解冻
在冷冻肉上撒点盐 , 解冻速度立刻快2倍 , 再也不用担心解冻速度慢了 。

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10 :扑灭火焰
炒菜时不小心火开大起火了 , 赶紧撒上一把食盐 , 火焰立刻就熄灭了 。

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11 :调料食品保鲜
牛奶加点盐 , 不仅不会影响原有味道 , 而且不易腐坏变质 。 在 醋、香油中加些盐也能延长保质期 。

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12 :瓷碗不炸裂
刚买回来的瓷碗 , 一定要用盐水煮一煮 , 不仅能消毒杀菌而且瓷碗再也不会炸裂了 。

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食盐 医疗篇
1 :防止脱发
每次洗头时 , 记得撒些盐 , 坚持一个月头发立刻乌黑浓密再也不大把脱发 。

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2 :咽喉肿痛
秋冬时节干燥容易引起咽喉肿痛 , 记得日常喝些淡盐水 , 能有效治疗喉咙沙哑 。

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3 :治疗脚气
将盐涂抹在脚尖、脚缝中容易引起脚气的地方 , 用手揉捏5~10分钟后洗净 , 便可有效预防和治疗脚气 。

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