Array|芋头用来做麦乐鸡块,无需油炸,低脂低热量,成本也就5块钱( 二 )



烤好的鸡块趁热吃外皮脆脆的 , 里面鸡肉嫩嫩的 , 蘸上番茄酱超级好吃 。孩子之前不吃芋头 , 做成鸡块也不挑食了 , 还一直夸这鸡块好吃呢!我们还可以里面加入胡萝卜碎、西兰花碎等等 , 感兴趣的朋友赶紧试试吧!
Array|芋头用来做麦乐鸡块,无需油炸,低脂低热量,成本也就5块钱
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【小贴士】
1、芋头比较黏 , 所以拌好的鸡肉泥也是泥状的 , 不要紧 , 摊到油纸上是不会流动的 。
【Array|芋头用来做麦乐鸡块,无需油炸,低脂低热量,成本也就5块钱】2、烤的时间和温度要根据自己烤箱来判断 , 尤其是最后几分钟 , 留意一下不要烤糊了 。


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