食疗食补|老婆气血不好,常煲一锅粥给她喝,食材做法简单,补血养颜不发胖
老婆气血不好 , 常煲一锅粥给她喝 , 食材做法简单 , 补血养颜不发胖!
蕈菇红枣鸡汤 , 温暖了被前任伤透的心房!「先喝碗鸡汤吧 , 今天辛苦了 。 」 , Kevin 替小瑾拉开餐椅 , 开启锅盖盛一碗热腾腾的鸡汤 , 催促小瑾坐下 , 接着替她揉揉肩膀 。
逢年过节 , 新餐厅忙得不可开交 , 即使交往已有好些时日 , Kevin 每回的体贴细心都还是让她受宠若惊 。 以前逢年过节 , 在厨房忙进忙出的都是自己 , 这次竟然遇到一个连碗都不肯她帮忙洗的男友 。
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Kevin 是小瑾分手期间 , 为了张罗店务时 , 经由朋友介绍认识的 , 具备中西料理的背景 , 曾到法国进修厨艺 , 很有做菜天赋 。 起先 , 小瑾是抱着料理顾问的心情和Kevin 相处 , 但时间一久 , 渐渐被他阳光的笑容与那颗真挚的心融化 。
而Kevin 倒是第一眼就被小瑾吸引 。 他虽然称不上情场浪子 , 但看多上流社会女人那副娇生惯养的势利模样 , 小瑾眼底的悲伤与坚毅 , 让他印象非常深刻 。
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「红枣补血养颜 , 蕈菇则是妳的爱 , 鸡汤给妳暖暖身 , 别累坏了 。 」 , 接过Kevin 手中的汤碗 , 心好暖 , 可是却又不自觉想起程宇:蕈菇是他在国外念书时吃到腻的食物、他不爱鸡汤喜欢排骨汤、很讨厌红枣 。
想起过去那段被泪水填满的日子 , 眼前的幸福就虚幻得很不真实 。
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偶尔会想起那个曾经掏空一切、飞蛾扑火去爱的自己 , 不仅刻骨铭心 , 更是一去不复返的青春 , 很庆幸当时的自己只是对爱情失望 , 并没有全盘放弃;也还好她继续坚持 , 「下厨」不再只是讨好别人的胃 , 而是一件值得感到骄傲的事 。
还爱程宇吗?答案是不爱 , 恨到后来 , 也不恨了 , 甚至有点感谢 , 谢谢他让自己跌到谷底 , 向来胆怯的自己才有往上攀爬的决心 。
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「宝贝 , 我最近想做一个在地系列的料理课程 , 想从最简单的卤肉饭下手 , 有空的话 , 陪我去夜市看看 , 好吗?」 , Kevin 一个问句打断了小瑾的思绪 。
「好啊 , 听起来很有趣 。 」 , 看了看Kevin想造访的口袋店家 , 一股不明所以的熟悉感油然而生 , 总觉得有什么事会发生 。
我很好 , 那你现在过得好吗?身边有伴了吗?如果再想起我 , 我在你的心里会是什么样子?
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| 蕈菇红枣鸡汤 |
#食材:
*土鸡腿2支,切块
*干香菇15朵,用水泡软
*新鲜蕈菇100g
*红枣10颗,去籽
*枸杞10g
*姜片10g
*白醋1大匙
*米酒2大匙
*盐适量
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#步骤:
1. 滚水加入白醋汆烫鸡腿块之后捞起沥干
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2. 另起一锅滚水将烫过的鸡腿块, 蕈菇和泡菇水一起放入盖上锅盖煮滚
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3. 再将红枣和枸杞放入之后盖上锅盖闷煮大约半小时
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