烹饪|读懂营养标签，选择低盐少油低糖食品( 三 )
无论关注那个营养素 ， 需要看看营养成分表中最后一列 ， NRV的百分比是多少 ， 计算一下这份食物对全天食物的贡献 ， 并结合选择其他食物来满足你的需要 。
来源：江苏疾控
【烹饪|读懂营养标签，选择低盐少油低糖食品】校对：张大林 技术：王伦
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