烹饪,便秘|秋梨的几十种家常做法，收藏起来慢慢做，秋冬老人小孩都适合( 四 )
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26.苹果雪梨汁
1）苹果、雪梨洗净去皮切块
2）放入榨汁机榨汁 ， 晒出残渣 ， 果汁即成
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27.红酒煨蜜梨
1）雪梨洗净去皮 ， 放入盛有红酒的碗里（红酒没过梨子）
2）锅内加水放入红酒碗 ， 水烧开后小火炖20分钟 ， 出锅
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28.桂圆炖雪梨
1）雪梨去皮切块 ， 葡萄洗净去皮 ， 桂圆去壳
2）砂锅加清水 ， 水开放入桂圆、雪梨块
3）再次开锅放入葡萄、冰糖 ， 搅拌均匀使冰糖充分溶化
4）煮大约8-10分钟关火即可
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29.黄瓜拌雪梨
1）将雪梨洗净去皮核 ， 用刀切成菱形块 ， 黄瓜洗净去皮去瓤用刀切成菱形块 。
2、将切成块的雪梨块、黄瓜块放入小盆内 ， 加白糖、柠檬汁、蜂蜜拌匀即可装盘上桌 。
小诀窍特点清凉爽口 。
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30.芒果雪梨汁
1）芒果和秋梨清洗干净 ， 去皮切块备用
2）取适量放入榨汁机榨出果汁
3）加入蜂蜜饮用
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31.雪梨莲藕百合汤
1）雪梨、莲藕去皮切块 ， 百合洗干净备用
2）砂锅加水放入梨块藕块（加入3-4倍水） ， 大火煮开转小火煮30分钟
3）加入百合 ， 慢煮20分钟即可
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32.萝卜雪梨汁
1）胡萝卜和秋梨清洗干净 ， 去皮切块备用
2）取适量放入榨汁机榨出胡萝卜和秋梨汁
3）加入蜂蜜饮用
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33.百香果梨子汁
1）百香果洗净取出果肉 ， 梨汁去皮切块
2）一起放入榨汁机榨汁
3）加入蜂蜜饮用
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34.无花果煨雪梨
1）无花果、红枣、百合洗干净备用
2) 雪梨去皮切块
3）砂锅加入水上以上食材大火烧开后小火慢炖30分钟 ， 出锅
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35.雪梨黄瓜汁
1）黄瓜和秋梨清洗干净 ， 去皮切块备用
2）取适量放入榨汁机榨出黄瓜和秋梨汁
3）加入蜂蜜饮用
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