烹饪|秋天，这菜再贵也要吃，8块钱一斤，营养高味道好，非常香( 二 )
第四步：另起一锅 ， 在锅中加入热油 ， 然后放入蒜末、姜丝煸炒出香 ， 之后再把准备好的虾仁放进锅中翻炒均匀 ， 炒至虾仁变色 ， 之后加入西兰花 ， 再把食盐放进去就可以了 。
西兰花炒虾仁就这样完成了 ， 味道和口感都很不错 。 大家喜欢的话可以试一试 ， 保证不会让你失望的 。 今天又干西兰花炒虾仁的方法 ， 就和大家分享到这里 ， 希望大家喜欢 ， 赶紧跟着教程做起来吧！味道会很不错 。 大家还有什么好的炒制方法 ， 欢迎留言评论 ， 我们共同交流学习一下 ， 谢谢！
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