饮食减肥|蚝油杏鲍菇口蘑-吃素食低卡减肥健身抗癌,降血脂、润肠胃( 三 )


饮食减肥|蚝油杏鲍菇口蘑-吃素食低卡减肥健身抗癌,降血脂、润肠胃
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步骤17
最后放入青尖椒、红尖椒、葱花
饮食减肥|蚝油杏鲍菇口蘑-吃素食低卡减肥健身抗癌,降血脂、润肠胃
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步骤18
翻炒 , 数10秒 , 即可关火 。
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步骤19
盛出装盘 。
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步骤20
蛮适合干锅的一道菜 。 好吃下饭有肉味 , 再也不惦记猪肉了 。
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这道菜 , 重油 , 否则不好吃 。大家吃的时候 , 撇去大部分油 , 再吃 , 味道依旧 。或者把餐盘一侧垫根筷子 , 让油流向较低的一边 , 另一边的菜就少油了 。
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