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健识局|健识药师谈｜一日三枣不显老？大枣虽好，这几类人不宜多吃( 三 )


健识局|健识药师谈｜一日三枣不显老？大枣虽好，这几类人不宜多吃
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食积、脘腹胀满、便秘者均不宜多吃
还是因为大枣滋腻碍胃 ， 吃多了会生湿 ， 而脾最怕湿 ， 湿一困脾 ， 就影响脾胃运化 ， 导致脾胃之气壅滞不行 ， 食物不能运化 。
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蛔虫病
蛔虫病是人体比较常见的寄生虫病 ， 儿童感染率高 。 蛔虫最喜欢甜食 ， 书上写蛔虫“得甘则喜” ， 而大枣就是甜的 ， 你吃大枣 ， 蛔虫也在体内等着吃 ， 一尝是甜的 ， 它就兴奋起来了 。
人高兴了会手舞足蹈 ， 它也会 ， 它在体内窜动 。 一旦由小肠中下部向上钻入胆道 ， 便会引起胆道蛔虫病 。 这个病发作时病人疼痛难以忍受 ， 如果治疗措施跟不上 ， 还可能危及生命 。
所以 ， 要是发觉小孩子有蛔虫病 ， 尽量不要再吃甜食 ， 包括大枣 。
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牙病
另外 ， 还有龋齿、牙病作痛者也不适宜多吃大枣 。 这个也不用多说了 ， 牙疼的时候给你大枣估计你也不吃 。
大枣虽好 ， 但是只有吃对了才能最大程度的发挥其补益作用 ， 今天我们在这聊了如何正确吃大枣,大家今后吃枣的时候一定多多注意 ， 这样才能让小小红枣发挥大大功效！
参考文献
[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典[M].北京:中国医药科技出版社,2015
[2] 曾江涛,张小萍.浅议甘味药在脾胃病中的临床应用[J].江西中医药,2008,39(1):24-25
[3] 李盛青,黄兆胜,刘明平,等.五味与五脏归经关系探讨[J].中医研究,2000,13(5):5-7
[4]苗三明,孙丽敏.大枣的现代研究[J].河南中医,2003,23(3):59-60
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崔一然中药师
中药学博士 ， 药学部干事 。 中国民族医药学会信息与大数据分会理事 ， 中华中医药学会中药基础理论分会青年委员 。 长期从事中药药性理论及中药药理研究 ， 发表SCI论文3篇 ， 核心期刊论文20余篇 。
科室：首都医科大学附属北京中医医院药学部
时间：周一至周五8:00-11:30 ， 13:30-16:30
地点：首都医科大学附属北京中医医院药学部
编：锦瑟
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