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|秋季有哪些常见疾病？谨记3点舒服过秋


|秋季有哪些常见疾病？谨记3点舒服过秋
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十月气候变化反复 ， 温差较大 ， 人体抵抗力较差 ， 因此要谨防流感、病毒性腹泻、急性肠胃炎等侵袭 ， 不被秋燥、秋凉打倒 。
才出现的便秘患者 ， 可通过补充水分或多吃水果来改善 ， 如火龙果、梨等水分较多的水果均可促进排便 。 如果经调理便秘未能改善 ， 甚至加重 ， 应及时到医院就医 。
秋季有哪些常见的肠胃疾病？
（1）便秘
【|秋季有哪些常见疾病？谨记3点舒服过秋】秋燥容易引发便秘 ， 到了秋天很多人会感觉口干 ， 想喝水 ， 大便硬结难排 ， 甚至便秘 。
表现为发烧、腹痛、腹泻 ， 怀疑吃了不干净的东西导致食物中毒的患者 ， 需及时到医院就医 。
秋季腹泻大多跟吃有关 ， 正所谓“病从口入” ， 大家平时对饮食可要多留心 ， 不要吃不干净和存放不当的食物 。
情绪低落、精神压力大,也可能引起肠道的敏感性增加 ， 而产生便秘困扰 。
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（2）腹泻
秋季病菌繁殖快 ， 食物易腐败 ， 是细菌性食物中毒、急性肠胃炎等肠道疾病的多发季节 。
同时天气转凉 ， 受寒凉刺激后胃酸分泌增加 ， 胃肠发生痉挛性收缩的概率加大 ， 如果防护不当 ， 更会加大腹胀、腹痛、腹泻的几率 。
（3）消化性溃疡病
消化性溃疡常与季节、精神因素、饮食不当有关 ， 发作时有上腹灼痛、钝痛之感 。
消化性溃疡患者一旦复发需前往医院复诊 ， 溃疡复发严重时会导致出血 ， 危及人体健康 。
平时常胃痛 ， 或曾出血的溃疡患者 ， 应让医生帮你诊断病情 ， 看看是否需要做个胃镜检查 。
|秋季有哪些常见疾病？谨记3点舒服过秋
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秋季容易引发哪些疾病？
（1）伤风感冒
从10月上旬开始 ， 由于气温下降 ， 伤风感冒的人将增多 。 研究认为 ， 在气温下降和空气干燥时 ， 感冒病毒的致病力增强 。
当环境气温低于15℃时 ， 上呼吸道抗病力则下降 。 因此 ， 着凉是伤风感冒的重要诱因 ， 要适时更衣 ， 加强锻炼 ， 增强体质 。
（2）中风
研究认为 ， 10月中下旬至11月初是高血压病发作的第一个高峰期 ， 据临床统计 ， 90%以上的中风患者有高血压病史 。
因此 ， 此时的中风患者明显增多与气温低、气压高密切相关 。 预防中风 ， 要重视高血压等原发病的治疗 ， 做好家庭急救与护理 。
（3）胃病复发
临床统计 ， 10月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期 。 主要是气温下降 ， 人体受冷后血液中的组胺酸增多 ， 胃酸分泌增加 ， 胃肠发生痉挛性收缩 ， 抵抗力随之下降 ， 导致胃病复发 。
因此 ， 日常膳食应吃温软易消化的食物 。
（4）老慢支复发
10月份 ， 随着天气转凉容易引起上呼吸道感染 。 据统计 ， 老慢支患者感冒后90%以上导致急性发作 。
因此 ， 要采取综合措施 ， 积极预防感冒；还要科学调理饮食、合理药物防治 ， 改善居室环境 ， 避免烟尘污染 ， 保持室内空气流通、新鲜 。
（5）哮喘病复发
哮喘病患者对10月份气温、湿度等气象要素的变化极为敏感 ， 而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而诱发哮喘 。
另外 ， 食物和空气中的过敏物质大量增加也是该病易发的重要原因 。 因此 ， 首先要弄清引起哮喘发作的致敏原 ， 尽量避免与之接触 。
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秋季如何养生？
（1）注意安全不损伤
秋天气温下降 ， 时常阴雨连绵 。 机体在这种环境下会引起血管收缩 ， 关节活动能力减弱 ， 极易造成肌肉、关节、韧带的损伤 。


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