孩子个子长得慢,让孩子多吃此菜,10分钟出锅,比牛肉骨头强( 二 )


9、最后把调味汁倒进去 , 翻炒均匀 , 大火稍微的收汁就可以盛出来备用 , 撒上一点葱花或者是香菜 , 味道好极了 。 这几个食材都要过一下油才好吃 , 超爱的东北菜 , 虽然油脂有点超标了 , 但是为了这一口美味 , 值了 。
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【小贴士】:
1、调味汁有一定咸度 , 不需要再加盐 , 盐味重的小伙伴可以适量加一点点
2、土豆 茄子青椒过油前一定要控一下水 , 不然下锅炸的时候就会溅的到处都是油的 , 小心溅到身上 。
3、茄子比较吃油 , 要放到后面炸 , 好控制油量
【文案编辑】:目海食吃货日记


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