天气凉别再吃冷饮了,试试这道甜品吧!超级好吃又补气血哦
文章插图
酒酿 , 旧时叫“醴” , 是中国传统的特产酒 , 又叫醪糟 , 是糯米酿造而成的 。 酒酿有特殊的甘甜芳醇的味道 , 能刺激消化腺分泌消化液 , 增进食欲 , 帮助消化 , 促进新陈代谢 , 而且女人们每天吃上那么一碗 , 还能美容养颜 , 好外多多哦!下面就让我们一起来看看酒酿都有哪些美味的吃法吧~
文章插图
收藏本菜谱
酒酿南瓜糯米圆子羹
图文 |咖啡私房菜
南瓜200克糯米粉250克酒酿80克红枣10个红糖20克枸杞1抓淀粉20克白砂糖10克
文章插图
1. 食材集合 。
文章插图
2. 南瓜去皮切片 , 入上汽蒸锅蒸15分钟 。
文章插图
3. 取出倒去多余的水分 , 趁热加入白砂糖并捣成南瓜泥 , 静置放凉 。
文章插图
4. 红枣泡水20分钟 , 清洗干净一分二 , 去核;枸杞泡水10分钟 , 清洗干净沥水备用;淀粉加入清水搅拌成淀粉水备用 。
文章插图
5. 将糯米粉倒入南瓜泥中 , 揉成不粘手的面团 。
文章插图
6. 揉成南瓜小圆子 , 备用 。 一次可以多制作点圆子 , 吃不完的放在冷冻室里 , 下次随吃随取 , 特别方便 。
文章插图
7. 锅里注入清水煮开 , 先入红枣煮20分钟 , 再入南瓜圆子煮至漂浮在水面上 。
文章插图
8. 加入红糖 , 搅拌均匀 , 煮2分钟 。
文章插图
9. 接下来放入酒酿煮开 。
文章插图
10. 淋入淀粉水增加粘稠度 。
文章插图
11. 倒入枸杞微煮搅拌均匀即可起锅 。
文章插图
12. 成品图 。
文章插图
13. 成品图 。
小窍门:
1、酒酿煮成久了会发酸 , 所以从入酒酿开始 , 到后面投料要速战速决 , 速度要快一些 。
2、南瓜含水量大 , 从蒸锅取出之后要先将蒸出来的水倒掉 , 否则会需要加入更多的糯米粉 , 糯米粉太多反而影响圆子的口感 。
3、揉成的南瓜糯米面团以不粘手为原则 , 即使是软软的也不妨事 , 不要加入过多的糯米粉 。
4、每次可以多搓些南瓜圆子 , 吃不完的放在保鲜盒中冻在冰箱里 , 下次随吃随取很方便 。
●●●
推荐阅读
- 天气寒冷,给家人做一锅兔肉锅,味道超好,营养丰富
- 糕点别再出去买了,教你在家做绿豆饼,孩子抢着吃!
- 板栗别再用手抠了,教你一招,不留绒毛不伤手,快速剥出完整栗肉
- 冬日小确幸:奶白鲫鱼汤
- 天气寒冷,猪牛肉都在涨,唯独鱼肉没涨,炖一锅,鲜美营养热乎
- 煮小米粥的时候,到底开水下米还是凉水下米?以后别再做错了啦!
- 明明长得一模一样,为何一个叫牡蛎,一个叫生蚝弄懂后别再乱买
- 煎鱼别再急着下锅了,牢记这2个步骤,保证煎的鱼不破皮不粘锅
- 警惕最近千万别碰这种东西,一颗即可致命
- 农村烧柴火和锅底时有个“宝物”, 别再当杂物给扔掉了
