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猪大肠热量高还是小肠热量高、猪大肠的热量是多少？算高吗( 二 )


根据研究，专家建议，比较胖的朋友最好少吃，肥肠里含有的脂肪过高 。因为猪大肠有着润肠治燥的作用，并且偏寒性，所以脾虚便溏的朋友吃了会加重病情 。也因为偏寒性，所以感冒期间要忌猪大肠 。
但是还要提醒大家的是，因为现在的大肠要么在处理上的工艺有所欠缺，要么是很多动物在喂养时都又被激素催熟的，所以含有毒性较大，如果排毒能力不好的人吃了，会积攒体内毒素，但是如果是比较信的过的大肠质量，没有上述禁忌症状的患者，食用还是对身体有大大好处的 。
Q6：猪大肠的热量是多少？猪大肠的热量：以100克可食部分计是196大卡(820千焦)，在同类食物中单位热量适中 。
每100克猪大肠的热量，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8% 。从这个角度上面来说的话，猪大肠的热量并不算太高，但也绝对不算低，所以在食用的时候也要适度食用 。
猪大肠注意事项：
首先，猪大肠的胆固醇含量非常高，那些患有高血压、高血脂、糖尿病以心脑血管疾病的患者不宜多吃 。
此外，猪大肠性微寒，感冒期间最好不要食用，同样，脾虚便溏者也不可食用 。最后，猪大肠还不宜与富含维生素C的蔬菜，例如芥蓝、青椒、芥菜、鱼腥草、豌豆苗、苦瓜等同食 。
1、新鲜猪肠——呈乳白色，质稍软，具有韧性，有黏液，不带粪便及污物 。
2、变质猪肠——呈淡绿色或灰绿色，组织软，无韧性，易断裂，具有腐败恶臭味 。
3、病变猪肠——指患急性或慢性肠炎的病猪的肠 。
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