宝宝身体必需的五类营养素都在这些美食里　　【六一儿童网导读】在寒冷的冬季

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　　【六一儿童网导读】在寒冷的冬季，宝宝可以吃的辅食没有夏季多，不少妈妈不知道给孩子吃什么辅食好，下面小编推荐几款宝宝美食，宝宝所需的一些营养素这些美食都能满足，而且非常的美味，宝宝愿意吃。

-----宝宝身体必需的五类营养素都在这些美食里-----

　　鸡肉玉米泥：优质蛋白质

　　蛋白质是宝宝身体生长发育、维持免疫力、脑细胞和身体组织的重要营养素。豆类、蛋、鱼类和肉类食物都含有丰富的蛋白质。添加这类辅食，可以先从温和的鸡肉、猪肉开始，再慢慢过渡到其他肉类食物、蛋黄等。鸡肉容易消化吸收，是低热量食品，在蛋白质含量较多的肉类中，鸡肉的脂肪最少、味道清淡、质感柔嫩;玉米含有维生素E，不仅可以预防皮肤干燥，还可以提高皮肤的抵抗力。宝宝在单独尝试过鸡肉和玉米辅食之后，没有过敏等不良反应，就可以尝试鸡肉玉米混合泥。