豆腐和它是天生一对，一起吃堪称“钙王”( 八 )
3.痛风病人
豆腐中蛋白质含量比较丰富 ， 嘌呤较多 ， 痛风病人最好少吃 。
注意事项
1.食用要适量
豆腐的消化吸收率达95%以上 。 每天两小块豆腐 ， 即可满足一个人一天钙的需要量 ， 所以不要贪吃过多的豆腐 。
2.不与四环素类药物同食
豆腐中含有大量的钙元素 ， 与土霉素这些四环素类药物同食会发生化学反应 ， 使药物失效 ， 如果有在吃这些药的朋友 ， 暂时不要吃豆腐 。
来源：六安发布
编辑：侯婷
责编：李玉朗兰宇
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