月嫂教你做10道月子餐,营养美味,斗门的老公们学起来!( 八 )

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五彩瘦肉丁

月嫂教你做10道月子餐,营养美味,斗门的老公们学起来!

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用料:红彩椒半个;黄彩椒半个;青笋半根;瘦肉100克;蚝油;盐;生粉;生抽;料酒;白糖;油 。

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做法:

1、彩椒洗干净切成蚕豆大小的丁备用

2、青笋去皮洗干净也切成同样大小的丁备用

3、瘦肉洗干净切丁儿之后 , 加少许盐、生粉、生抽、白糖和料酒腌5-10分钟 , 备用


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