原创<br> 瑜伽帮你经络畅通无阻，做个减龄小达人原标题：瑜伽

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原标题：瑜伽帮你经络畅通无阻，做个减龄小达人

小密语录：经络畅通了，你身材不会再走样，脸色也更加红润

随着时代的进步，我们的各种脚步都在家快。身为现代社会的我们，不断的工作、学习来给自己充电。这样的我们每一天都是坐着的，或者保持同一个姿势，很少活动，久而久之，缺乏运动的我们会导致各种身体疾病以及经脉堵塞。为了你的身材不走样，保持健康，让岁月的痕迹不留在你的身上，那就试试瑜伽。

Look1:瑜伽帮你打开经脉，促进长个子。

瑜伽是一个拉伸肌肉、经脉的过程，通过经脉的拉伸，骨骼才能有所增长。

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三角伸展衍生式，双腿并立站直，腰腹挺直，两臂向左右两侧伸展开来，使其手臂与地面平行，上半身体从骻处向下弯曲，身体向右扭转，使其左手触碰到地面。

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