普通人规律训练6个月,身材会有多大改变(22)

普通人规律训练6个月,身材会有多大改变

----普通人规律训练6个月 , 身材会有多大改变//----[北 京 联 盟 http://www.010lm.com]

保持这样的训练强度和饮食习惯 ,

小哥在第5个月

身体已经发生翻天覆地的改变 。


推荐阅读