江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

体重90斤与120斤的撞衫，是种怎样可怕的体验？( 三 )

01

基础-清蒸

上班族日常时间紧 ， 要抽出时间做菜不容易 。 手懒党听到做菜的各种手法就头大了 。

要又快手又简单 ， 清蒸最合适 ， 食材备好 ， 开火一蒸就好 。

清蒸鲈鱼

体重90斤与120斤的撞衫，是种怎样可怕的体验？

（点击菜名或图片可查看）

除了肉类 ， 蔬菜也可以蒸 ， 比如耐蒸煮的茄子 ， 冬瓜 ， 放点提鲜的菌菇、贝类 ， 味道会更鲜美 。

娃娃菜包双菇

体重90斤与120斤的撞衫，是种怎样可怕的体验？

（点击菜名或图片可查看）

还可以荤素一起蒸 ， 口感味道搭配更有食欲 。

甘蓝肉末卷

体重90斤与120斤的撞衫，是种怎样可怕的体验？

（点击菜名或图片可查看）


推荐阅读


上一篇：PDD重新开播，同时还有两位重量级主播也回归了！

下一篇：《青春斗》开播口碑佳，五位女星颜值惊艳，郑爽演技获观众认可