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颈椎病呈年轻化趋势 该病会引起高血压等多种并发症( 七 )

那么 ， 生理曲度变直后 ， 能不能恢复？对于大家关心的这一问题 ， 陈金栋也进行了回应：如果没有发生器质性改变 ， 是有恢复的可能性的；如果已经出现了明显骨质增生、骨桥形成 ， 则不可逆 。 患者可以到医院拍片 ， 确定是否已发生器质性改变 。

颈椎病一般以保守治疗为主 ， 缓解疼痛的药物、神经营养药物 ， 理疗、按摩、艾灸、热敷、牵引治疗等治疗方法 。 保守治疗无效 ， 才会考虑手术 。

这些小细节可以保护颈椎

枕头 枕头可以保护颈椎 ， 支撑颈部肌肉 ， 让人们放松休息 。 睡觉时 ， 应该让头颈保持在基本一条直线 ， 让颈椎保持正常弧度 。 仰卧时 ， 枕头的高度应该在一拳左右（头枕变形后的实际高度） ， 侧卧时 ， 以一拳半为宜 。 枕头的硬度要合适 ， 太硬的枕头会造成局部压迫 ， 不利于血液流通 ， 有些人觉得脖子不舒服放个啤酒瓶枕着的做法不可取 。


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