【餐具】开水烫餐具?饭菜凉了再放冰箱?好多小习惯可能都错了( 三 )

饭菜放凉了才放冰箱?

其实更容易导致细菌滋生

家里做饭做菜难免会有剩余 , 大家自然都会放到冰箱里 。 什么时候放合适呢?坊间一直说 , 饭菜要放凉了才能放冰箱 , 要不然冰箱会坏 。 其实 , 这个完全是误解 , 而且等饭菜放凉了再放冰箱 , 还很容易导致细菌繁殖滋生 。

饭菜炒好后 , 当温度开始下降 , 细菌就已经开始“入驻”了 。 研究发现 , 当食物的温度降到60℃ , 就有细菌开始生长;温度降到40℃-30℃ , 细菌们会很愉快 , 旺盛繁殖;而降到7℃ , 大多数细菌消停下来 , 进入休眠状态 。 只有将食物快速冷却至7℃以下 , 才有利于抑制细菌的繁殖 , 让食物更安全 , 这就要求我们尽快把食物放入冰箱里面 。 世界卫生组织WHO也建议 , 食物在室温下的存放时间不要超过两小时 。


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