『娱乐圈店小五』胃口不好要吃这些，喝粥吃咸菜竟是错的？张文宏对话海外学子( 三 )
如果是担心自己生了什么病又确实没有什么非常严重的症状的话 ， 可以通过线上的问诊平台咨询 ， 像华山医院、精神卫生中心都有线上问诊的平台 ， 通过线上来咨询 ， 看看是不是真的需要吃药、打针、住院治疗 。
如果身体方面问题确实大 ， 自己没有办法解决 ， 找大使馆领事馆 。
张文宏：只要跟中国连线都可以找到答案 ， 实在找不到可以回来了 。
马鑫洋：谢谢 。 接下来连线学生代表 ， Lulu是留英的研究生 。
Lulu：我这边有两个问题想替同学们问一下 ， 首先有一个问题问一下张爸 ， 现在了解到有一个情况 ， 我们有一些病人住院后治愈了 ， 从阴性复发转为阳性 。 他会不会造成大面积感染 ， 它感染的机率是多大？
张文宏：谢谢你 。 可以告诉你 ， 所谓的复阳背后有非常复杂的科学机制 ， 这种复阳不具备显著的临床意义 ， 对流行病学史里不会引起大面积暴发 ， 也不会引起传染 ， 到没有一例出现所谓复阳传给身边的人 。
Lulu：有些同学准备比较充分 ， 有囤积消毒用品 ， 他们在买东西回家之后 ， 他们会喷一些消毒用品在衣服上或者出去携带的购物袋上 ， 这个您觉得是有效的措施吗？
张文宏：这个没有什么意思 ， 回来洗手就行 。 经常用流水洗手 ， 这比一切消毒水都要管用 。
Lulu：我们有时候有些同学没有办法从网上及时订购到物资或者食物 ， 他们去附近的超市采购 ， 他们买回来会有一些包装袋或者暴露在外面的 ， 您建议这些怎么消毒比较好？
张文宏：不需要做任何的消毒 。 对东西不放心 ， 把外面的壳拆掉 ， 把壳扔掉就可以了 。 最最重要的事情 ， 你要保持一定的社交距离 ， 还有洗手 ， 人多的时候 ， 允许情况下戴口罩 。 实在不行 ， 靠近窗口的地方 ， 在外面人多的环境里待得时间短一点 ， 待的时间越短 ， 风险越小 。
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马鑫洋：接下来连线的是比较年轻的小朋友Claudia ， 她来自英国 ， 是留英7年级的学生 。
Claudia：大家好！我今天的问题是要问谢叔叔的 ， 我有一个同学 ， 他跟我住在同一间房间 ， 上课的时候就坐在我后面 ， 医务室的老师说他有症状 ， 于是被接回家了 ， 我怎么办？
谢斌：你做好两件事就可以了 。 第一件 ， 刚才张爸说的 ， 一定要保护好自己 ， 少出门 ， 尽量不要出门 ， 如果必须出门的话 ， 戴上口罩 ， 回来以后多洗手 ， 在家里经常通风 ， 哪怕现在不能出去 ， 也要经常晒太阳 ， 只要出太阳的时候 ， 到窗口门口多晒太阳 ， 多运动多锻炼身体 ， 这样抵抗力会增强 。
第二点 ， 你要做到的在家里 ， 哪怕就是一个人 ， 妈妈没有在身边 ， 也要把自己的每一天过的像一朵花一样 ， 越丰富多彩越好 ， 想出各种办法来在家里 ， 宅在家里 ， 不要太郁闷 ， 运动也好 ， 或者是看看有兴趣的书也好 ， 或者看看两位明星的电视剧 ， 看看他们的节目也可以 。
马鑫洋：接下来再连线留英高中13年级的学生陈子睿 ， 陈子睿你好 。
陈子睿：我有一个问题想问一下张教授 ， 我现在听说有一种病毒传播方式是气溶胶传播 ， 想问一下 ， 在一些空气流动较快的地方 ， 有没有可能产生空气传播？如果这种可能性比较低的话 ， 是不是意味着我们去一些空旷的或者人很少的地方就可以暂时不戴口罩？
张文宏：你讲得很对 。 气溶胶传播一般在医院里发生得比较多一点 。 你自己一个人在家里不需要戴口罩 。 在人很多的地方就要戴口罩 。 如果人不是很多的地方 ， 距离在两米左右没有风险 ， 不戴口罩也没有关系 。 去超市 ， 可以选择人比较少的时间点 ， 先进去把东西买了 。
我建议你不要放弃锻炼 ， 在英国的马路上尽情地跑步 ， 空旷的地方极为安全 。 Claudia也是 ， 在空旷的环境里 ， 跟你妈妈出去散步没有关系的 ， 不需要整天待在家里 。 但不要去人多的地方 。
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