『男人味』与最大的区别，每天少吃一斤肉，多吃2碗面( 四 )
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如果你的情况特殊 ， 身体激素水平严重失衡 ， 真的需要通过使用激素治疗 ， 那么建议你找到一位专业的医生来帮助你 ， 千万不要自己乱吃药 。
关键的瘦龙说
我们看到很多人 ， 经常吃高碳水、吃面、吃加工食品 ， 男性大肚子 ， 乳房很大 ， 雌激素分泌旺盛 ， T激素越来越少 。
油腻中年男 ， 调侃起来很轻松 ， 但是 ， 谁都不想当油腻男 ， 都是千百个不愿意 。
维持男性特征 ， 真的需要从饮食、运动、生活习惯各个方面去调整 ， 如果你压力非常大 ， 很可能变得油腻 ， T激素水平低 。
一定要适时放松 ， 多享受阳光 ， 平时多吃肉类和脂肪 。
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【『男人味』与最大的区别，每天少吃一斤肉，多吃2碗面】
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