超市超市买挂面,一定要看清"两个字"!背后"猫腻"可不少( 六 )

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营养强化挂面,根据需求选择

一些营养强化挂面是在生产过程中,人为添加了碘、铁、锌等营养素 。这类挂面一般会明确具体的添加量,可根据自身情况购买 。

但是,一般饮食和营养基本均衡的消费者没有必要选择此类挂面,平时均衡饮食即可 。


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