Array|精选23道美食分享，搭配合理，鲜香怡人，味道刚刚好
曾经看到一篇文章中写道：“美食当前 ， 总能有所思 ， 或馋性千娇 ， 食前观察、吃中思想、品后体煨 ， 食为天性 ， 静静地咀嚼 ， 轻轻地回味 ， 非比寻常的韵致 。吃食是一种幸福 ， 品味是一种情趣 ， 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 ， 更是一种快乐 。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静 。”细细品味 ， 深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了 ，生活 ， 慢慢地走 ， 慢慢地过 ， 生活不需要华丽的外衣 ， 也不需要甜言蜜语 ， 生活需要的是一日三餐吃好 ， 平平淡淡地过完每一天 。我们每个人都有自己的生活习惯 ， 为了满足每个人的不同饮食需求 ， 每天精选不同菜肴分享给大家 ， 一起为每天的精彩生活加油！
韭菜鱿鱼须
文章图片
文章图片
材料：韭菜150克 ， 鱿鱼须250克 ， 酱油 ， 味精 ， 料酒 ， 十三香粉 ， 精盐各适量
做法：
1.韭菜切段 ， 鱿鱼须切条 。
2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水 ， 最后沥干待用 。
3.锅内放油 ， 下鱿鱼须大火翻炒 ， 加酱油 ， 精盐 ， 少量味精 ， 料酒 ， 十三香粉煸炒 。
4.最后放入韭菜大火翻炒即可 。
香菇烧萝卜
文章图片
文章图片
材料：香菇(干)10克、白萝卜300克、枸杞子5克、姜5克、葱3克、香菜10克、蚝油、生抽、白糖、食盐、五香粉各适量
做法：1.香菇用水泡发洗净；将白萝卜洗净后切成约1厘米见方的块 ， 香菇切片 。
2.炒锅烧热倒油 ， 油热后放入姜末爆香 ， 再放入香菇和五香粉炒出香味；放入萝卜块翻炒一会 ， 加酱油继续炒约半分钟 。
3.入约1/2小碗清水；再放入枸杞 ， 用小火炖至萝卜软烂 ， 剩下少许汤汁 。
4.然后加入蚝油、糖、盐炒匀后大火收汁；起锅前加入香菜末和味素调味即可
清炒藕丝
文章图片
文章图片
材 料：新鲜莲藕、姜、花椒、醋、盐、味精、白糖
做 法：
1、选新鲜莲藕（嫩的最好）数节 ， 削皮、洗净 ， 纵向切成片 ， 然后再切成丝 。将藕丝浸入清水洗尽淀粉后沥干水待用；
2、生姜切5~6薄片后 ， 再切成丝 ， 与藕丝放一块；
3、锅内放油烧热 ， 然后放入少许花椒（喜辣的可同时放些干辣椒）爆香 ， 立即将藕丝和姜丝放入锅 ， 同时滴入少许的醋 ， 快速地翻炒几下 ， 然后滴少许水盖上锅盖；
4、盖上锅盖闷上十多秒开盖 ， 放盐和少许味精（不放也可） ， 炒匀即可 。
5、如果喜酸甜的可放多一点醋 ， 出锅前放些糖即可
什锦面片汤
文章图片
文章图片
做法：1、鸡蛋打散 ， 油菜洗净 ， 午餐肉切片 ， 饺子皮切四片；
2、油热后 ， 先炒鸡蛋 ， 炒散后 ， 放入土豆、西红柿煸炒匀 ， 再放入午餐肉同炒；
3、淋入开水 ， 大火煮开后 ， 放入面片 ， 调中火 ， 直到面片煮熟后 ， 再放入小油菜 ， 调入盐 ， 糖搅匀 ， 关火
素豆腐包
文章图片
文章图片
香菇(干)3朵 粉丝1/2把 小白菜3棵 千张2张 食盐少许 香油1茶匙 白糖1茶匙 小葱3棵
推荐阅读
- 吃货|需要一定技能才能吃的美食，国人信手拈来，而老外却有点束手无策
- 潮流尚拍精选|金晨身着粉色连衣裙配蓬松发型，看似很简约却精致高级，风格好甜美
- 潮流尚拍精选|张予曦眉上刘海配学生头，巴掌脸的女生才敢学，真是有颜任性呀
- 大庆谈美食的日常|鸡蛋和这3种青菜一起吃，减肥效果最好，消食去脂营养还健康
- 冷笑话精选|分手后想追回前男友，他说：可以，4 个月内不 P 图给我变美腿
- 挪红美食|再熬三天，属猪人一辈子最大的贵人来找你了，9月变“发”猪！
- 挪红美食|惹不起的“鼠鼠鼠”！天天有喜日日有财！
- 1626潮流精选|Take A Look | 这些「男生避雷」单品，其实真的很好穿
- 1626潮流精选|买物教室 | 换季超值可选福袋，复古报童包质感不错
- 五花肉|美食精选：木耳烧豆腐结、麻辣肉丝拌凉面、五花肉、豉香回锅肉