Array|精选23道美食分享,搭配合理,鲜香怡人,味道刚刚好( 五 )
5.将蒜汁加入油条和黄瓜中 , 拌匀 。
6.撒上几粒海米 , 装盘上桌即可 。
水煮豆腐
文章图片
文章图片
材料:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣
做法:
1. 豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分 , 放入碗中 。
2. 锅烧热后倒油 , 倒入花椒和干辣椒炒出香味 , 倒入豆瓣酱炒匀 , 倒入足够的热水 , 水量没过豆腐多一半 。
3. 水沸腾后 , 豆腐倒入锅中 , 使豆腐入味 , 将豆腐翻翻面继续炖一会出锅 , 倒入装好萝卜苗的容器中即可 。
鱼香杏鲍菇
文章图片
文章图片
材料:杏鲍菇300克辅料鸡蛋2个调料色拉油适量食盐少许酱油1汤匙醋3汤匙姜2克蒜5克小葱5克白糖3汤匙生粉1/3汤匙面粉适量泡椒适量
做法:
1.杏鲍菇切稍厚的片
2.加少许盐抓匀 , 腌半个小时 , 使其变软
3.蒜米、姜米、葱花准备好
4.剁碎的泡椒准备好
5.取1/6茶匙盐和3汤匙白糖
6.加入3汤匙醋
7.调入1汤匙酱油
8.放少半汤匙生粉 , 充分搅匀 , 尽量使糖与酱醋相融
9.取鸡蛋加少许清水 , 打散 , 再加入面粉搅匀成面粉糊
10.锅内放宽油 , 油六成热时 , 取杏鲍菇片 , 均匀蘸上粉糊
11.中火 , 入油锅中炸至金黄至熟后捞出滤油
12.锅内留底油 , 放入泡椒炒香
13.加入姜蒜米炒香
14.烹入调好的糖醋味汁
15.加入葱花快速炒均匀
素炒西兰花
文章图片
文章图片
材料:西兰花(适量)、胡萝卜(适量)、干辣椒(适量)、大蒜(适量)、花椒(适量)、盐(适量)
做法:1、西兰花切成小块 , 胡萝卜去皮 。
2、胡萝卜切成块 , 其它配料准备好 。
3、水开 , 将西兰花倒进去 , 稍煮 , 2分钟就够了 。
4、胡萝卜也煮一下下 。
5、锅里放一点点油就好 , 烧热 , 把干辣椒、蒜片、花椒爆一下 , 把菜倒进去翻炒 。
6、因为西兰花已经煮过 , 所以在锅里炒一下就好 , 起锅放点毛毛盐 。嗯 , 很爽口 。
推荐阅读
- 吃货|需要一定技能才能吃的美食,国人信手拈来,而老外却有点束手无策
- 潮流尚拍精选|金晨身着粉色连衣裙配蓬松发型,看似很简约却精致高级,风格好甜美
- 潮流尚拍精选|张予曦眉上刘海配学生头,巴掌脸的女生才敢学,真是有颜任性呀
- 大庆谈美食的日常|鸡蛋和这3种青菜一起吃,减肥效果最好,消食去脂营养还健康
- 冷笑话精选|分手后想追回前男友,他说:可以,4 个月内不 P 图给我变美腿
- 挪红美食|再熬三天,属猪人一辈子最大的贵人来找你了,9月变“发”猪!
- 挪红美食|惹不起的“鼠鼠鼠”!天天有喜日日有财!
- 1626潮流精选|Take A Look | 这些「男生避雷」单品,其实真的很好穿
- 1626潮流精选|买物教室 | 换季超值可选福袋,复古报童包质感不错
- 五花肉|美食精选:木耳烧豆腐结、麻辣肉丝拌凉面、五花肉、豉香回锅肉
