烹饪|19种饼的做法你吃过几种学会了不开个早点摊都对不起这张饼( 二 )
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用料 红萝卜1根;胡萝卜1根;绿萝卜1根;葱1根;面粉200克;盐克;鸡蛋2个;虾仁50克;盐10克;十三香2勺 做法
萝卜洗干净 , 去掉外皮根须 。萝卜插丝
加盐揉戳出水 , 萝卜丝变软 , 加水投掉萝卜丝的盐分
萝卜丝不用挤太干抱团即可 , 加入十三香 , 鸡蛋 , 虾仁 , 葱花 , 分几次加入面粉 , 揉匀
加入少量食用油 , 搅合到无面疙瘩 , 拿起来成坨 , 不散 , 锅中放油 , 小火慢煎
翻面 , 两名金黄即可 , 一份营养的早餐
外酥里嫩的南瓜饼
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用料 糯米粉适量;南瓜适量;白砂糖适量;食用油适量 做法
南瓜削皮 , 洗净 。将洗干净点南瓜切小片 。
切片后装盆 , 放在蒸锅里蒸熟 。蒸熟后的南瓜片 , 将南瓜里面的水倒掉 。
用勺子将南瓜压成泥状 。准备好糯米粉 。将糯米粉倒入南瓜泥中 。
将糯米粉和南瓜泥搅拌均匀(和面方式) , 不需要加水 , 糯米粉适量加入 , 太稀再加点糯米粉 。和好的南瓜糯米粉备用 。
准备好白砂糖 。将和好的南瓜团 , 取一小坨搓圆 。放入白砂糖中滚几圈 , 使南瓜团沾满白砂糖 , 不喜欢甜的可以少粘点糖 , 也可以加面包糠和白黑芝麻 , 根据自己的口味哈 。
再用手搓一下 , 压平 , 备用 。压平待下锅
锅里倒入适量食用油 , 我用的是花生油 。油烧热后转小火 , 一定要小火 , 放入南瓜饼 。
入锅后轻轻用筷子翻转 , 以免糊锅 , 待南瓜饼浮在油面上 , 用锅铲压南瓜饼 , 可一直压 。看着南瓜饼鼓起来 , 可继续压 , 翻转 。
两面金黄即可 , 捞出沥干油 。外酥里嫩的南瓜饼完成 。
可以卷一切的饼
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用料 面粉400克;酵母6克;盐8克;玉米油18克;水240克 做法
把所有材料混合成团 , 密封好静置十分钟
把面团取出放到案板上搓成长条
揪成50g一个的小剂子 , 再静置十分钟
十分钟后拿出一个小面团 , 撒上较多的面粉 , 面团有点湿 , 这样擀起来不会粘
擀成8寸大小的圆形
中大火烧热平底锅放入面饼 , 约40秒左右面饼会鼓起来 , 然后翻面
翻面后约10秒左右就可以了
爱不释口的土豆饼
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用料 土豆2个;胡萝卜1根;葱6根;火腿肠2根;面粉100克;盐1勺 做法
土豆削皮切片 , 放锅蒸熟捣成泥
胡萝卜切丁(不用煮 , 当然 , 炒一下也可以 , 味道会更香)
火腿切丁 , 葱切丁 , 然后放入土豆泥中 , 放入面粉 , 盐 , 搅拌均匀(注:全程无需加水)
揉成大小均匀的面团
平底锅刷油 , 煎至两面金黄 , 熟透即可
好吃不上火 , 吃完一个还想吃一个 , 根本停不下来!
韭菜盒子
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用料 面粉300克;水200克;韭菜250克;鸡蛋2个;豆腐干8块;红薯粉干粉约50g;虾皮1小把;香油适量;盐和鸡精适量;蚝油3勺;花椒20粒;花生油适量 做法
此配方含水量大 , 不能揉 , 只用筷子搅拌均匀即可 。
拌好后上面封一层油 , 饧一个小时 。
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