烹饪|19种饼的做法你吃过几种学会了不开个早点摊都对不起这张饼( 三 )


韭菜切碎后倒入香油封住表面 , 豆腐干切碎 , 红薯粉煮软后切碎 , 鸡蛋炒熟后用铲子捣碎 , 虾皮提鲜 , 但有的人不喜欢 , 可选 。原料混合后加入盐、鸡精 。
热油炝花椒 , 挑去花椒 , 浇入馅料中 , 加蚝油拌匀 。油不能太少 , 馅料太干不好吃的 。
饧好面团后 , 我喜欢就着油 , 用勺子背把面团搋几下 , 会更均匀劲道一点 。
面案多放一些面粉 , 不用揉 , 直接切小剂子 , 轻轻擀开 。
包入馅料 , 像包包子一样收口 。
收口朝下 , 用手掌拢拢圆 。我一般是先包好几个 , 一起烙 。记得面粉富裕些 , 不会粘 , 否则容易破 , 那就很不好再捏拢了 。
平底煎锅放油 , 小包子入锅 , 用手指按成饼状 , 这步很简单 , 速度快不会被烫到的 。一面烙好翻过来烙另一面 , 表面鼓起金黄略焦就好啦 。
非常简单 , 不用油炸的南瓜饼 , 粘糯香甜 。
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用料 老南瓜450克;糯米粉300克;白糖20克;熟芝麻适量克 做法
QQ糯糯的南瓜饼
南瓜去皮切薄片 , 放锅里隔水蒸
蒸7-8分钟后(具体时间根据南瓜多少来调整) , 南瓜软烂就可以了 , 盛到碗中
加白糖把南瓜压成泥 , 再趁热加入糯米粉 , 用筷子搅拌搅拌
然后用手揉粉至面团光滑即可 , 揪一小块面团 , 揉揉圆 , 再压扁 , 捏成圆饼 , 不用太薄
把饼全部做好 , 两面都沾点芝麻
起锅放少许油 , 加热到五成热左右
放入南瓜饼 , 用中火煎
两面都煎到金黄 , 南瓜饼有点鼓起即可
盛出放盘子 , 稍微冷一点再吃 , 非常的Q粘 , 甜甜糯糯
哒哒哒 , 健康低油又好吃的南瓜饼就做好啦
新手必学 , 5分钟搞定鸡蛋饼
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用料 中筋面粉150g;鸡蛋1个;水200g;盐5g;小葱30g 做法
面粉打入鸡蛋
盐用10g水单独化开
把面粉鸡蛋加水加化开的盐水 , 搅拌均匀至无颗粒
小葱 , 也可以换成韭菜芹菜等等 , 我还加了点白胡椒
面糊搅拌至细腻 , 面粉吸水性不一样 , 还是需要边下水边注意观察面糊的状态 , 千万不要浓稠 , 饼会摊不开而且很厚
锅内放油 , 开始摊饼 , 面糊倒进去 , 用手转动 , 让面糊向四周自然流淌自然就成圆形了 。如果第一块饼失败摊不开 , 也能补救 , 增加碗里剩余面糊的水量 , 但要分次少量加入 , 调整为可以流淌的面糊 , 这个不难 , 做一次就有经验了 。
慢慢会鼓起来 , 就可以尝试翻面了
中小火煎一煎来回翻动几次
煎至金黄就可以出锅了 , 刚煎好的饼 , 最好是用筷子架起来 , 有空间透气 , 不然热气会把饼捂湿了 , 刚煎好的第二块饼也不要和第一块贴一起 , 中间也隔一隔
也可以摆摆盘 , 没有客人的时候我还是喜欢摊开
一般就着稀饭吃 , 有余粮的时候喜欢抹点腐乳包着吃 , 还可以涂抹自己喜欢的其他各种酱料 , 关键是好吃又简单 , 饿起来比煮白米饭快多了 。
韭菜盒子
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用料 中筋面粉200克;热水120克;馅料;韭菜120克;鸡蛋3个;小海米20克;干的绿豆粉丝50克;蚝油1勺;盐适量;糖适量;香油适量;食用油适量 做法
小海米洗净后用一点点温水泡软 , 否则海米比较硬 , 如果用虾皮就不需要泡了
韭菜切细 , 洗韭菜后尽量晾干或者用厨房纸擦干


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