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保护眼睛小知识视频？眼部的日常保养知识？(14)


第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了 。明明没有了眼镜什么也看不清，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不清，才请眼镜来帮忙，我们大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家就都会很开心了！"
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
师：眼镜和鼻梁为什么吵架？
幼：因为眼镜压在鼻梁上面，很沉，鼻梁被压痛了
师：明明哪里做错了?
幼：……
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛 。
师：眼睛那么重要，那么我们就一定要好好保护它吧，下面我们来看看其他小朋友是怎么对待眼睛的，他们做的对不对 。小眼睛，看，看，看黑板 。
2、欣赏情景表演、看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛 。
师：这个小朋友做得对不对？
幼：不对
师：为什么？
幼：因为他用很脏的手揉眼睛
师：那我们眼睛不舒服，应该怎样做？
幼：用毛巾擦……
幼：去看医生……
师：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢擦，叫爸爸妈妈给我们看，还不好的话，就去医院看医生 。
（2）小朋友戴着泳镜在游泳
师：这个小朋友做得对不对？
幼：对的
师：……宝贝是不是也是戴着泳镜去游泳的呀
幼：是的
师：……宝贝做的真好,让我们给她点掌声{你的表现好，你的表现棒，你的表现No.1（拍腿、拍手，然后双臂前伸竖起食指）}
幼：……
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼 。我们要在看书画画时抬起头，背挺直，身体里桌子有一个拳头的距离 。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下 。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物 。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操 。
1、师：除了上面莹老师说到的方法，还有一种方法可以保护和锻炼眼睛哦，我们用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等 。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操 。
五、通过游戏《小小抢答赛》来巩固保护眼睛的知识
1、教师先把幼儿分成两组
2、通过抢答赛巩固护眼知识
师：现在老师把你们分成西瓜组和草莓组，看看谁能够最快地举手回答应老师的问题，我们现在有几个规则
1、必须要举手才算抢到
2、莹老师点到的组才可以回答问题
3、最后赢的组可以得到奖品
听明白了吗
幼：恩
……………………
师：老师宣布……组赢了，我们一起祝贺他们吧，你的表现好，你的表现棒，你的表现No.1）
师：在教室待得久了让我们出去放松放松眼睛吧
幼儿园大班健康教案《保护我的小眼睛》
大班健康教案《保护眼睛》2
活动目标
1. 学习做幼儿眼保健操，培养自理能力 。
2. 初步养成良好的卫生习惯 。
3. 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识 。
4. 初步了解健康的小常识 。
5. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法 。
活动准备
1. 男孩手偶 。
2. 幼儿眼保健操图卡（见材料制作） 。
3. 轻快的音乐 。
活动过程
1. 出示男孩手偶，告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累 。请幼儿说说他应该怎样做 。
2. 播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤 。
3. 老师念口诀与幼儿一起做眼保健操 。
眼保健操
眼睛左看123，数三下后回中间；
眼睛右看123，数三下后回中间；
眼睛上看123，数三下后回中间；
眼睛下看123，数三下后回中间 。
闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱 。
4. 待幼儿掌握眼保健操后，请幼儿四人一组，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识 。
提醒幼儿做眼保健操时，只需转动眼睛，头不要动 。
5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操 。
活动反思
本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯 。


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