宁静的晴空TB|36道精致菜肴,精选食材,精心烹饪,味道经典,一起下厨吧( 二 )


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做法:1、茶树菇洗净处理好 , 沥水控干 。 姜切丝 , 蒜切片 , 青红椒切条 , 五花肉薄片 。
2、炒锅烧热倒入少许油 , 烧五成热放入五花肉煸至发黄 。
3、煸好的五花肉拔一边 , 放入姜蒜炒香 。 放入茶树菇翻炒3 , 5分钟 , 放入大半勺豆瓣酱 , 翻炒均匀 。
4、中火焖几分钟 , 中途也翻一次 。 茶树菇炒下会出水 , 不用另外加水 。 然后转大火 , 加入青椒翻炒均匀 。 加入少许老抽上色 , 少许糖提鲜 , 翻匀关火 。
孜然手撕杏鲍菇

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食材:杏鲍菇 2个 , 香菜1棵 , 生姜 , 盐 , 生抽 , 白芝麻 , 辣椒粉
做法:
1、杏鲍菇洗净 , 顺着杏鲍菇生长的方向 , 撕成细丝;
2、孜然粉 , 辣椒粉 , 白芝麻混合备用;
3、生姜切成末 , 香菜切小段;
4、锅中加少许油 , 先放入姜末炒出香味;
5、加入杏鲍菇 , 加入生抽 , 少许盐 , 转小火煸炒 , 一直将杏鲍菇炒出水 , 再将水分炒干;
6、撒上香菜段关火 , 翻炒均匀即可 。
香菇油焖笋

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食材:竹笋 , 老抽 , 干香菇 , 料酒 , 生抽 , 白糖 , 香油
做法:
1、干香菇泡软 , 洗净; 竹笋冲洗干净备用 。
2、竹笋切块 , 沸水中焯水 , 捞出后迅速冲凉备用 。
3、油七成热 , 倒香菇、笋块 , 放料酒、老抽、生抽、糖 。
4、加入少许清水 , 盖上锅盖焖3-5分钟 。
5、开盖汤汁收干 , 淋点香油 , 出锅 。
酸菜鱼

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做法:1、鱼头鱼骨剁块 , 鱼身上的肉片则斜切成鱼片 , 分别加入盐 , 料酒 , 淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右 。
2、酸菜洗净用手挤干水分 , 切成块;姜蒜 , 泡野山椒 , 小米椒剁碎 。
3、热锅上油烧热 , 下切好的姜蒜末 , 泡野山椒末 , 小米椒丁炒香 , 倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开 。
4、将鱼头鱼骨放入再次煮开后 , 转中小火 , 加盐、白糖、胡椒粉调味 , 加2勺泡椒水再煮15分钟左右 。
5、将腌好的鱼片放入汤中 , 稍凝固后用筷子划散 , 等鱼片煮至变色 , 加鸡精提味后盛出 , 浇少许热油 , 撒上香菜即可 。
番茄牛肉汤

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食材:牛腩200g、西红柿2个、圣女果150g、白糖、盐、姜、洋葱
做法
1、西红柿顶部划上十字花刀、牛腩切大块、洋葱切块、姜切片 。
2、锅中放入半锅热水 , 下入西红柿 , 煮至西红柿皮变皱 , 捞出入凉水 , 接着将西红柿去皮切丁、圣女果切开 。
3、锅中放入油 , 下入姜片煸香 , 倒入西红柿 , 翻炒出汁时 , 倒入牛腩翻炒片刻 。
4、接着倒入小半锅清水 , 水开时 , 转小火 , 煮四十分钟后 , 加入圣女果 , 加盖 , 继续煮十五分钟 。
5、随后下入洋葱 , 煮两分钟 , 加一勺盐 , 少许白糖调味 , 拌匀 , 品尝即可 。
老干妈烧豆腐

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做法:1、卤水豆腐1块、香菇几个、蒜适量、葱适量、老干妈豆豉辣酱适量 。
2、将豆腐切成小块、香菇块丁、蒜切片、葱切末备用 。
3、锅中倒入适量清水 , 水烧开后放入1克盐 , 然后将豆腐放入锅中 , 再次煮开后捞出备用 。


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