烹饪|43款菜肴分享,每一道都赏心悦目,味道更胜一筹,动手做起来吧( 六 )


做法:
1、蒜台洗干净切丁 , 放入锅中焯水90秒捞出备用 鸡蛋打散下锅煎熟取出 。
2、锅中放油 , 放葱花 , 小火爆香 , 放入蒜台丁翻炒 , 加入干米饭 。
3、加入生抽 , 老抽 , 蚝油 白糖, 盐 ,翻炒均匀至米饭上色 。
4、加入煎好的鸡蛋 , 翻炒均匀即可 。
辣卤金钱肚
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本文插图
做法:1、用盐搓洗干净的牛百叶 , 剔鸡腿肉 , 切成丝;
2、余下鸡骨头煲汤 , 放入姜片、胡萝卜、香菇放入高汤转小火煮半小时 , 捞出汤渣;
3、烧热锅放入卤料炒香 , 放入卤料包煮半小时 , 倒入老卤;
4、倒入油泼辣椒油 , 放入牛百叶小火煮一个半小时 , 煮至熟软筷子能插入 , 关火浸泡半小时 , 凉透后切斜片;
5、黄瓜去皮用刨刀刨成薄片 , 黄瓜片垫底 , 铺上一层牛百叶 , 倒入部分卤汤 。
酱香卤鸭
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本文插图
食材:鸭子半只、生姜1块、京葱1段、冰糖20克、料酒100ml、老抽6汤匙、王守义炖肉包2包、八角3粒、桂皮1块、草果1粒、香叶6片、花椒1小把 小茴香1小把、甘草片1条
做法:
1、鸭子清洗干净 , 放入冷水锅中煮出血沫 , 捞出沥干水分;
2、炒锅内倒入适量油 , 烧热 , 放入鸭子煎至皮略为金黄;
3、把料酒倒入锅内 , 把老抽倒在鸭子身上 , 并涂抹均匀 , 放入生姜、京葱、以及各种调料 , 最好倒入清水大约没过鸭子的2/3 , 盖上盖子文火焖半个小时 。
凉拌木耳豆皮
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食材:豆皮、芹菜、木耳 , 胡萝卜1根 , 蒜蓉1勺 , 红葱头1个 , 油30ml、酱油15ml、陈醋30ml、糖10克、食盐、辣椒油
做法:
1、木耳用水浸泡1小时 , 清洗干净撕成小朵 , 胡萝卜削皮刨丝 , 芹菜洗净切段 , 豆腐皮切丝 。
2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水 , 水开即捞 , 装在碗里 。
3、炒锅烧热油 , 爆香红葱头片和姜蒜蓉 , 放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀 。
4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中 , 加入香油 , 拌匀 。
什锦玉米粒
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材料:甜玉米粒200g、青豆30g、胡萝卜30g、火腿30g、盐2小勺
做法:
1、胡萝卜刮掉表皮 , 洗净后切成小丁 , 火腿切成小丁 , 甜玉米 , 青豆备用;
2、胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟 , 这样易炒熟 , 煮好后用漏瓢舀出来 , 沥干水分 , 青豆若太硬 , 也可以煮一下再炒;
3、锅内倒油 , 烧热后下入所有材料 , 加盐 , 用中火翻炒一会儿即可 。
椒盐鱿鱼
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食材:鱿鱼200克 , 鸡蛋70克 , 辣椒粉20克 , 香油10克 , 咖喱10克 , 淀粉20克 , 盐5克 , 味精2克 , 料酒15克
做法:
1、将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣 , 洗干净 , 在腹面打花刀 , 切成块 , 吸干水分 , 用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀 , 腌20分钟 , 再下鸡蛋液拌匀 , 蘸上干淀粉和辣椒粉;
2、用旺火热炒锅下植物油 , 七成热时放入鱿鱼炸至外酥脆而内软嫩 , 倾入漏勺沥油 , 再放回炒锅内 , 烹料酒、盐迅速炒匀上盘即可 , 佐以花椒盐食用 。
白玉鲜虾卷
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