布谷学习|教育专家:为什么有“胜任感”的孩子能击败99%的同龄人?( 五 )
妈妈:“是的 , 孩子 , 妈妈看到你一直在努力地练习 。 ”
当你评价式地赞扬孩子“你真棒……”时 , 孩子可能会想:“妈妈期待我每支都可以击中靶心 , 我不是神枪手 , 刚才是偶然的 。 如果我再投一次 , 甚至可能连靶子都击不中 , 更别说靶心了 。 既然我已经投中一次了 , 最好就别投了 。 ”
哪种赞扬会让孩子更加努力呢?
当然是非评价式的、描述性的赞扬 。
在正例中 , 孩子或许可以学到如何改进 。
但更重要的是 , 孩子将认识到 , 妈妈对他的态度并不取决于他投飞镖的能力 。

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2.描述感受
这包括描述你的感受和描述孩子的感受 。
描述你的感受
“谢谢你给妈妈捶背 , 我感觉整个人都轻松多了 。 ”
“你收拾完了所有玩具 , 现在我坐在沙发上真的好开心 , 整洁的家让人心情舒畅 。 ”
“谢谢你送我的母亲节卡片 。 看着上面画的一颗颗小爱心 , 还有咱们两个人抱在一起的画 , 妈妈好感动 。 ”
“你给妹妹讲故事时的样子 , 看起来好有爱 。 ”
描述孩子的感受
“你已经在很努力地尝试了 , 依然没有得到你想要的效果 , 这让你很难过 。 ……”
“尽管你已经在打针之前做了很充足的心理准备 , 但当医生拿起针的时候 , 你仍然很害怕……最后 , 你很勇敢地举起了胳膊 。 ”
“这个拼图的块数比你以前拼的要多很多 , 有一块你尝试了很多次都没有拼上 , 你特别失望 。 你去看了一会儿书 , 心情慢慢变好了 , 等你再回去试那个拼图时 , 很快就拼上了 , 我想最重要的是你调整好了自己的情绪 。 ”
下面的场景能够帮助你更好地理解和扩展这些方法(改编自《孩子把你的手给我——老师与学生实现真正有效沟通的方法》):
反例
孩子搭了一个积木房子 。
妈妈:“哇 , 你搭了一个这么漂亮的房子!”
孩子一把推倒了房子 。
妈妈:“哎?怎么推倒了呀 , 搭得好好的 , 多漂亮呀!”
孩子:“一点儿都不漂亮 。 ”
妈妈无奈地走开:“这孩子!”
正例
孩子搭了一个积木房子 。
妈妈:“你搭了一个房子 。 ”
孩子:“这房子一点儿都不好 。 ”
妈妈:“哦 , 看起来你有一些失望 。 ”
孩子把房顶取下来 , 又搭高了一些 , 之后把房顶放了上去 。
妈妈:“这一次你把房子加高了 。 ”
孩子点点头:“妈妈 , 你看 , 我再换个房顶颜色好不好?”
鼓励的难处在于你不仅要看到孩子的行为 , 还要关注到孩子的感受 , 这需要我们具有观察力和感受力 。
有时候即使你正确鼓励了孩子 , 他仍然有可能会生气地把积木推倒 , 这并不意味着你的鼓励产生了负面作用 , 而是当下 , 孩子不仅需要鼓励 , 还需要安全地释放一会儿情绪 。
描述性鼓励孩子时 , 我们需要掌握两个原则:
第一 , 真实、自然 , 不需要刻意夸张 。
谈到这里 , 我想额外提醒一点 , 任何沟通方式都要注重态度、语气和语调 。
不知你是否遇到过类似的情境 , 孩子很兴奋地拿来一幅画给你看 , 或者孩子排除万难完成了一件很困难的事情 , 你轻描淡写地对他说了一句话 , 虽然是描述性的鼓励 , 孩子仍然非常失望 。
描述性的鼓励需要你用最为真实和自然的方式表达出来 , 要知道 , 孩子需要的并不是你夸张、惊讶的表情 , 而是一个自然的、真情流露的你 。
第二 , 避免对人的评价 。
无论你描述的是行为、努力、过程 , 还是感受 , 都要避免评价 , 特别是对孩子人格的评价 。
假设孩子把玩具收拾得很整齐 , 你对他说:
你把玩具都收起来了 , 真好 。
当你针对“你”来描述时 , 你的鼓励就变成了对孩子的评价 , 孩子会担心如果自己不收拾玩具的时候 , 是不是就意味着自己不够好了 。
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