精选美味36款推荐,多种食材混搭激发独特味道,送你好胃口( 五 )


苦瓜炒肉片
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做法1.葱姜切末 , 蒜切片 , 猪肉切片放酱油淀粉上浆备用 。
2.苦瓜从中间切开 , 把苦瓜瓤挖出 。
3.苦瓜斜刀切片 。
4.起锅烧开水 , 放少许盐 , 把苦瓜片放入 , 开锅半分钟左右捞出 。
5.把烫好的苦瓜过凉水捞出 。
6.另起锅 , 放油葱姜爆香放入肉片煸炒 。
7.肉片煸香后放入苦瓜翻炒 , 苦瓜炒熟后放入蒜片 , 加蚝油 , 淋入少许香油翻炒均匀出锅 。
凉拌山药丝
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材料:山药500克 、木耳(水发)10克、大葱10克 姜8克 白砂糖5克 香油10克 冬菜10克 盐3克
做法
1.将山药去皮洗净 , 切成细丝 , 用凉水洗五分钟;
2.将木耳洗净 , 切成细丝;
3.将山药丝放进水锅中焯熟后捞出 , 再过凉 , 沥干水分;
4.将葱、姜各切成丝 , 和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中;
5.将香油、醋、糖调成汁 , 浇在山药丝上即可食用 。
番茄橙汁冬瓜球
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材料:冬瓜一块 , 橙汁一瓶或果珍250ml , 番茄一个 , 蜂蜜15ml
做法1、冬瓜用挖球器挖成小球 , 开水焯至断生 , 过凉后放入橙汁中浸泡 , 冰箱冷藏过夜;
2、番茄从顶部横切开 , 挖出果肉 , 成为一个空的容器;
3、将冬瓜球、橙汁和蜂蜜盛入番茄盅即可 。
红烧狮子头
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食材:胡萝卜、五花肉、盐、生抽、黄油、料酒、淀粉、姜、葱、蒜、鸡蛋、八角、桂皮、猪油
做法1.五花肉剁成馅 , 胡萝卜切成小碎丁 , 姜葱蒜切末备用
2.将肉馅、胡萝卜丁、姜葱蒜末放入搅拌器中加入生抽、黄油、盐、料酒搅拌均匀 , 制成肉丸备用
3.取一个碗打入二个鸡蛋加入适量淀粉搅拌均匀制成稠液 , 将肉丸均匀粘满鸡蛋液并放入油锅中油炸(表面金黄时捞出控油备用)
4.将炸好的肉丸放入炒锅中加入桂皮、八角、料酒进行半小时的焖煮入味 , 汤汁剩四分之一时加点淀粉水勾芡
5.装盘
泡菜金针菇
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材料: 泡菜半碗(150g左右)、金针菇一把(80g)、青尖椒1根、葱一小把(我用的是京葱的叶子);
做法
1.准备所需的主要原料;金针菇剪去根 , 散开 , 清水浸泡片刻 , 之后用流动的水多次冲洗干净;洗净的金针菇 , 沥干水分 , 排在盘中;泡菜 , 切细丁;
2.将泡菜丁连同泡菜汁一起盖在金针菇上面;入蒸锅 , 大火烧开水后转中火3分钟左右 , 取出;平底锅 , 一点点的食用油 , 爆香青尖椒段以及葱末;
3.之后加入一点开水 , 一点生抽 , 大火烧开即可关火;将酱油汁倒在蒸好的泡菜金针菇上即可;
茄子氽儿面
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材料:茄子、葱、姜末 , 蒜片 。 黄酒、盐、酱油 。
做法:
1、茄子切成细丝 , 肉切成片;
2、锅中油烧热 , 倒入肉片和葱、姜末不断翻炒至肉色变白;
3、倒入酱油;
4、继续炒片刻 , 加入茄子丝;
5、炒至茄子变软 , 加入黄酒 , 如要味道重些再加点盐;
6、加入蒜片 , 入锅中较干加少许水 , 翻炒至水开 , 即可出锅;
7、面条煮好过凉水再盛出 , 浇上做好的氽儿即可 。


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