最全“食物嘌呤表”!会吃的人不用担心尿酸高!( 三 )

最全“食物嘌呤表”!会吃的人不用担心尿酸高!

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图3/13

02

豆类

并非痛风患者的禁忌 , 豆制品(如豆腐脑、豆腐、豆浆等)可弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少 , 还可降低冠心病的发病风险 。

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图4/13

03

蔬菜


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